***Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan***

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, buah pisang sangat kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Akibat kandungannya tersebut, buah pisang memiliki sangat banyak manfaat. Manfaat buah pisang khususnya ada dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Penggunaan buah pisang pun dapat dipercaya aman dan tidak beresiko. Sehingga semakin banyak orang yang memanfaatkan buah pisang untuk kebutuhannya. Berikut ini 30 manfaat buah pisang baik untuk kesehatan ataupun untuk kecantikan.

1). Mengobati Penyakit Lambung (Maag)

Terdapat mitos bahwa kandungan pada buah pisang dapat meningkatkan asam lambung dan gas lambung, maka penderita maag tidak boleh mengonsumsinya terlalu banyak. Padahal, kandungan dari buah pisang ini yang akan mampu mengobati rasa nyeri pada lambung.

Anda dapat mengonsumsinya ketika nyeri perut karena maag anda kambuh. Konsumsilah buah pisang tersebut seperti seakan-akan obat lambung anda. Dengan melakukannya secara rutin, anda akan mendapati kondisi maag yang lebih baik dari sebelumnya.

2). Meningkatkan Kesehatan Ginjal

Kalium pada satu buah pisang seperti yang telah diketahui di atas, sangatlah tinggi jumlahnya. Kandungan kalium ternyata sangatlah bermanfaat untuk membantu kerja ginjal. Sehingga, konsumsi rutin buah pisang dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal.

3). Program Diet / Mengurangi Berat Badan

Buah pisang merupakan buah yang memiliki kandungan fruktosa dengan berindeks glikemiks yang rendah. Kandungan jenis gula ini tentu sangat bagus, membuat buah pisang sangat cocok untuk dikonsumsi saat diet. Kandungan proteinnya juga dapat mencukupi kebutuhan tubuh dan kandungan lemak dan karbohidratnya tidak mengkhawatirkan untuk mengganggu program diet anda. Selain itu, kandungan serat pada buah pisang pun dapat membantu untuk melancarkan pencernaan dan membuat anda lebih cepat kenyang. Oleh karena itu, konsumsilah buah pisang sebagai bagian dari program diet anda.

4). Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan nutrisi dalam buah pisang berupa potassium dan serat dapat membantu mencegah kerusakan pada sistem peredaran darah. Sehingga resiko serangan jantung pada manusia yang mengonsumsi buah pisang ditemukan sangatlah kecil jumlahnya. Manfaat buah pisang dalam menjaga  kesehatan jantung pun dapat terjaga.

5). Mengurangi Sakit yang dirasakan Penderita Diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang manusia saat ini. Penyakit ini merupakan penyakit yang disebabkan oleh karena pola hidup yang tidak sehat. Faktanya, salah satu jenis buah pisang diketahui mampu mengobati sakit diabetes. Pisang ini dikenal dengan nama pisang goroho, dari makassar. Oleh karena itu, buah pisang sangatlah dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes

6). Membantu Menghilangkan Jerawat

Dalam bidang kecantikan, manfaat buah pisang salah satunya adalah untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya. Kandungan buah pisang yang kaya akan vitamin membuatnya mampu menutrisi kulit wajah dan mudah menghilangkan jerawat ataupun bekasnya. Gunakanlah buah pisang dengan ditumbuk hingga halus dan tempelkan pada wajah. Bersihkan tempelan pisang pada wajah yang berjerawat setelah setengah jam penggunaan. Ulangi penggunaan sebanyak dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7). Mengobati Penyakit Anemia

Buah pisang kaya akan zat besi. Kandungan ini sangat baik bagi para penderita anemia. Dengan mengonsumsi buah pisang secara rutin, penderita anemia dapat merasakan kondisi tubuh yang membaik dan tidak lagi mudah jatuh dan drop.

8). Menyembuhkan Luka Bakar

Buah pisang memiliki kemampuan untuk meningkatkan kerja membangun jaringan baru di jaringan kulit yang mengalami luka bakar. Anda cukup menumbuk buah pisang hingga halus. Oleskan hasil tumbukkan buah pisang tersebut ke bagian kulit yang mengalami luka bakar.  Jika sudah, maka tunggu selama beberapa saat sebelum dibuka dan kembali disiram.

9). Mengurangi Rasa Gatal Akibat Sengatan Serangga

Setelah digigit atau disengat oleh serangga, anda akan mendapati kulit anda berbentol-bentol dan mungkin juga gatal. Anda akan menemukan anda menggaruk bekas sengatan tersebut karna sangat gatal. Garukkan anda dapat membuat luka dan kulit anda menjadi semakin kurang. Sehingga penggunaan buah pisang untuk mengurangi rasa gatal akibat sengatan serangga sangat disarankan. Lakukan dengan menghaluskan buah pisang dan menempelkannya di bagian kulit yang gatal.

10). Membantu Proses Metabolisme

Gangguan pada sistem pencernaan bukanlah hal istimewa lagi saat ini. Kebiasaan hidup yang penuh jadwal menyebabkan konsumsi makanan pun menjadi tidak teratur dan terkadang minim sekali kandungan serat. Buah pisang merupakan salah satu buah yang kandungan seratnya cukup tinggi dan baik untuk kebutuhan pelumas sistem pencernaan. Anda dapat mengonsumsi buah pisang secara rutin untuk mendapatkan sistem pencernaan yang baik dan lancar. Konsumsilah buah pisang sebanyak dua kali dalam sehari, untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

11). Mengatasi Rasa Sakit saat Menstruasi / Haid

Rasa sakit saat menstruasi / haid yang sering dialami oleh wanita dapat diatasi dengan mengonsumsi buah pisang. Buah pisang memiliki kandungan mineral yang baik untuk mengurangi rasa sakit tersebut. Konsumsilah buah pisang secara teratur saat sedang haid dan rasakan manfaatnya bagi anda.

12). Menghaluskan Permukaan Kulit Wajah

Buah pisang kaya akan vitamin yang sangat baik untuk kulit wajah. Salah satu manfaatnya adalah untuk menjaga permukaan kulit wajah tetap halus dan lembut. Gunakan pisang sebagai masker dengan menghaluskannya. Tambahkan sedikit madu dan oleskan pisang dan madu tersebut ke seluruh wajah secara merata. Diamkan selama setengah jam sebelum anda bilas hingga bersih.

13). Melancarkan Peredaran Darah

Kandungan potassium dan kalium dalam pisang sangat bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah. Kedua mineral ini terkandung cukup banyak jumlahnya pada buah pisang. Sehingga konsumsi buah pisang sangatlah disarankan bagi anda yang mengalami masalah dalam peredaran darah dan sejenisnya.

14). Memperbaiki Kondisi Mata yang Minus

Kesehatan mata sangatlah berkaitan dengan kecukupan vitamin A. Buah pisang diketahui memiliki kandungan vitamin A yang cukup banyak. Kandungan buah pisang ini yang dapat menyebabkan kondisi mata penderita kelainan minus dapat diperbaiki secara perlahan-lahan. Konsumsilah pisang secara rutin untuk memperbaiki kemampuan penglihatan anda.

15). Memperbaiki Kondisi Mood

Buah pisang memiliki kandungan triptofan yang baik untuk memproduksi hormone serotonin. Hormone serotonin merupakan hormone yang mengatur suasana hati / mood seseorang. Jumlah hormone serotonin yang diproduksi dengan banyak dapat membuat seseorang memiliki kondisi mood yang lebih baik. Oleh karena itu, jika anda sedang merasa kesal anda dapat mengonsumsi pisang dan mendapati diri anda kembali bahagia.

16). Menyeimbangkan Jumlah Cairan dalam Tubuh Manusia

Tubuh memerlukan asupan cairan yang tidak boleh kurang. Jika terjadi kekurangan cairan, maka tubuh akan mengalami dehidrasi dan mudah jatuh sakit. Oleh karena itu, pisang yang memiliki kandungan kalium cukup tinggi dapat mengatasi kebutuhan akan cairan dalam tubuh manusia ini. Kebutuhan cairan dalam tubuh manusia akan dapat diseimbangkan dengan mengonsumsi pisang secara rutin.

17). Mengobati Sembelit

Kandungan serat pada buah pisang tentu sudah tidak diragukan lagi manfaatnya. Salah satunya adalah bermanfaat dalam mengatasi sembelit. Kandungan serat dapat mengobati sembelit dan melancarkan kembali pencernaan anda. Konsumsilah buah pisang mulai saat ini untuk mendapatkan kondisi pencernaan yang lebih sehat tanpa terganggu oleh sembelit.

18). Mencukupi Kebutuhan Energi dalam Tubuh Manusia

Terkadang konsumsi dari makanan yang dikonsumsi oleh manusia tidak mencukupi kebutuhan energi dari manusia tersebut. Sehingga dibutuhkanlah makanan pendamping yang dapat memberikan asupan energi tambahan. Pisang memiliki kandungan yang lengkap dan cukup untuk memenuhi kebutuhan energi tambahan tersebut. Oleh karena itu, konsumsilah pisang untuk mengatasi rasa lapar yang menyerang anda.

19). Mengobati Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi saat ini sangat umum menyerang manusia, akibatnya pun tidak main-main, bisa menyebabkan stroke pada manusia. Oleh karena itu, untuk menjaga tingkat tekanan darah tetap dalam batasan normal konsumsilah pisang. Buah pisang mampu menjaga tekanan darah dan menurunkannya jika sudah terlalu tinggi.

20). Meningkatkan Kecerdasan Otak

Buah pisang merupakan salah satu buah yang mampu merangsang kemampuan kecerdasan otak. Sehingga buah pisang sangat cocok diberikan sejak masih bayi. Usia bayi merupakan usia perkembangan otak yang paling penting. Oleh karena itu, berikanlah pisang untuk dikonsumsi bagi anak-anak yang membutuhkan perkembangan kecerdasan otak.

21). Menjaga Kesehatan Kardiovaskuler

Satu lagi manfaat kandungan potassium pada buah pisang adalah menjaga kesehatan kardiovaskuler. Mulai dari fungsi dan kondisinya akan terjaga dan bekerja dengan optimal. Oleh karena itu, konsumsilah pisang secara rutin dan dapatkan kesehatan kardiovaskuler anda tanpa perlu banyak biaya.

22). Mengatasi Penyakit Asma

Penyakit asma merupakan penyakit yang umumnya diturunkan dari orang tua. Akan tetapi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa semakin sering anak mengonsumsi pisang minimal 1 buah sehari dapat menurunkan resiko anak tersebut terkena penyakit asma. Sehingga, konsumsi buah pisang sangatlah disarankan untuk mengatasi penyakit asma.

23). Mengobati Penyakit Diare

Kalium merupakan kandungan buah pisang yang mampu mengobati diare. Jadi jika anda mengalami diare, segeralah konsumsi pisang sebelum kondisi semakin parah.

24). Mengobati Masalah dalam Lambung

Sebagian besar masalah lambung dapat diatasi oleh kandungan nutrisi dalam buah pisang. Sehingga, bagi para penderita yang mengalami masalah lambung dianjurkan untuk mengonsumsi buah pisang secara rutin.

25). Menjaga Suhu Tubuh

Suhu tubuh sering naik dan turun karena kondisi lingkungan yang dihadapi. Akan tetapi manusia memiliki suhu tubuh normal di 36 derajat celcius. Sehingga jika anda merasa suhu tubuh anda tidak normal, lakukan pertolongan pertama dengan mengonsumsi buah pisang.

26). Mengobati Penyakit Liver

Jika anda memiliki kenalan yang menderita penyakit liver, maka anda perlu memberitahukan untuk mengonsumsi pisang dan madu secara rutin. Kandungan keduanya dapat menjaga kondisi liver dan meningkatkan nafsu makan bagi para penderita liver.

27). Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Buah pisang memiliki kandungan mineral yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi anda.

28). Konsumsi Baik untuk Ibu Hamil

Saat hamil ibu perlu asupan asam folat yang tinggi untuk mencegah cacat pada janin. Oleh karena itu, konsumsi buah pisang sangat baik untuk ibu hamil. Karena buah pisang mengandung asam folat yang cukup tinggi.

29). Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Berbagai vitamin dalam buah pisang dapat membantu tubuh untuk meningkatkan kinerja sistem imun. Sehingga sistem imun akan kuat melawan bakteri dan penyakit yang mencoba menyerang tubuh.

30.) Meningkatkan Aliran Oksigen ke Otak

Aliran oksigen ke otak sangat diperlukan untuk mempertahankan kesehatan dari otak. Pisang memiliki kandungan nutrisi yang mampu melancarkan aliran tersebut, sehingga otak pun dapat bekerja dengan maksimal.

Semoga bermanfaat****

  []  MANFAAT BENGKOANG UNTUK KESEHATAN & KECANTIKAN  []


Bengkoang merupakan salah satu tanaman yang termasuk umbi. Tumbuhan ini ternyata berasal dari Amerika Tropis. Bengkoang  termasuk tanaman tahunan yang memiliki tinggi lebih dari 1 meter. Selain itu tanaman ini memiliki rambut halus yang bisa membelit dan juga mengarah ke bagian bawah. Tanaman bengkoang  tentu menghasilkan produksi utama yakni umbinya.

Selain manfaat, perlu diwaspadai bahwa buah bengkoang  dapat menyebabkan keracunan. Jika anda terkena racunnya, cukup mengonsumsi air kelapa untuk menghilangkan racunnya. Walaupun beracun, buah bengkoang  tetap bisa dimakan atau digunakan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bahkan kecantika. Diantaranya :

Manfaat luar biasa buah Bengkoang

1). Mengobati sariawan

Manfaat pertama pada buah bengkoang yakni mengobati dari sakit sariawan. Biasanya jika yang disarankan hanyalah jeruk, namun ternyata bengkoang mengandung vitamin C cukup tinggi dan bisa mengobati sariawan anda. untuk mengobati sariawan secara langsung, buat jus bengkoang  kemudian kumur-kumur di mulut lalu buang, atau meminumnya perlahan agar jus tersebut terkena sariawan yang dimaksud.

2). Cocok untuk diabetes melitus

Para penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi makanan dengan gula dan karbo tinggi. Untuk itu, bengkoang hadir dengan buah yang bisa menjadi alternatif para penderita diabetes dan dikonsumsi kapan saja. Bengkoang, bisa menurunkan kadar gula darah karena bengkoang bisa dicerna tanpa memasukan glukosa. Dengan begitu buah ini aman untuk diabetes

3). Menjaga kesehatan wanita usia lanjut

Wanita usia lanjut akan mengalami menopause yang menyebabkan tubuh tidak lagi berpenampilan menarik atau lebih cerah dan juga segar. Hal ini bisa dibantu oleh bengkoang yang mengandung esterogen yang bisa membantu wanita usia lanjut terlihat lebih cerah dan juga menarik. Konsumsi buah atau jusnya setiap 2 hari sekali atau satu minggu 3 kali.

4). Mengurangi penyakit maag

Maag bisa disebabkan karena tingginya asam lambung. Dengan begitu konsumsi saja bengkoang yang diklaim merupakan buah yang dingin dan juga mengandung alkali. Dengan begitu, bengkoang bisa membantu menurunkan produksi gas dalam lambung dan juga asam lambung.

5). Membuat kulit lebih sehat

Seperti yang dikatakan tadi, bahwa bengkoang mengandung vitamin C dan B yang berguna untuk kulit. Bengkoang akan menyebabkan kulit lebih sehat dan terawat. Serta membuang kulit mati. Parut bengkoang kemudian tempelkan pada wajah dan kulit, setelah itu diamkan selama 30 menit dan bilas. Bengkoang juga sering digunakan sebagai campuran bahan perawatan tubuh wanita.

6). Mendinginkan kulit

Jika sehabis keluar dari ruangan, sinar matahari menerpa kulit dan menyebabkan kulit panas hingga timbul kemerahan. Jika begitu, gunakan saja buah bengkoang. Iris dan tempelkan pada kulit yang memerah. Karena bengkoang mengandung alkali, maka bengkoang akan terasa dingin. Lebih bagus jika ditaruh pada lemari es.

7). Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bengkoang mengandung fitonutrien yang ternyata berguna untuk tubuh. Nutrien ini yang terkandung bisa memberikan nutrisi pada tubuh dan meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga akan menyebabkan tubuh terhindar dari virus atau bakteri. Konsumsi buah bengkoang rutin selama seminggu satu atau dua kali untuk menyehatkan tubuh selalu.

8). Mencegah penuaan dini

Penuaan dini banyak ditakutkan oleh wanita, terutama diatas usia 25. Penuaan dini ditandai dengan mengkerutnya kulit bagian bawah mata atau dekat bibir. Bengkoang ternyata bisa mencegah terjadinya penuaan dini dengan mengkonsumsinya atau membuat buah tersebut menjadi masker. Karena bengkoang mengandung vitamin C yang bisa menutrisi kulit, dan menghindari dari penuaan dini.

9). Melancarkan pencernaan

Buah bengkoang sama seperti layaknya buah-buahan lain. Buah ini mengandung serat yang tingi dan dapat melancarkan pencernaan anda. Baiknya konsumsi rutin seminggu 3 kali untuk mendapatkan hasil terbaik agar pencernaan menjadi lancar.

10). Mengobati batu ginjal

Bengkoang termasuk buah yang mengandung senyawa seperti fosfor yang baik untuk merawat organ terutama ginjal dan juga empedu. Sehingga ketika anda mengalami sakit seperti batu ginjal atau empedu, maka bengkoang merupakan buah yang direkomendasikan untuk anda.

11). Mengobati penderita biri-biri

Biri-biri atau beri-beri merupakan penyakit yang timbul seperti bintik pada kulit. Beri-beri merupakan penyakit yang disebabkan karena tubuh kekurangan vitamin B1. Bengkoang mengandung vitamin B1 yang cukup banyak. Walaupun jarang terjadi, namun jika terjadi penyakit seperti ini bengkoang bisa menjadi buah alternatif untuk anda.

12). Buah untuk diet

Bengkoang nyatanya mengandung gula yang sedikit dan serat yang tinggi. Selain itu, bengkoang memiliki karbohidrat yang cukup sedikit, namun tidak menghilangkan senyawa hidrat arang ini. Anda bisa mengonsumsinya sebagai buah segar, atau jus untuk sampingan diet anda.


13). Menyehatkan Tulang

Tulang merupakan bagian utama yang menjadi penopang tubuh. Maka kesehatan tulang haruslah dijaga. Bengkoang memiliki kandungan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang. Anda bisa mengonsumsinya sebagai jus agar khasiatnya lebih terasa.

14). Mencegah Asma

Bengkoang mengandung magnesium sebesar 3% dari buah tersebut. nyatanya, magnesium dapat meringankan penderita asma. asien asma kronis mungkin dapat menormalkan napas mereka dengan bantuan suplemen magnesium, yang membantu dalam relaksasi otot-otot bronkus dan menormalkan pernapasan. Bagi anda yang merasa terserang asma atau kambuh terlalu sering, konsumsi bengkoang secara rutin.

15). Menjaga pigmen tubuh

Buah bengkoang mengandung tembaga yang ternyata penting untuk tubuh, terutama untuk penampilan anda. tembaga bisa menutrisi tubuh sehingga anda tidak cepat beruban, rambut rontok dan menjaga pigmentasi kulit anda. baik tekstur kulit maupun warna kulit anda. namun, nyatanya buah bengkoang bisa membantu mencerahkan karena adanya faktor vitamin E dan C yang besar pada bengkoang.

16). Menjaga kerja jantung menjadi lebih baik

Jantung merupakan organ vital yang penting sama dengan otak dan sumsum tulang belakang. Kerja jantung yakni memompa darah. Berkaitan dengan hal tersebut, senyawa tembaga juga membantu mensuplai jantung dengan darah yang sehat. Ia bekerja sama dengan zat besi dalam respirasi dan sintesis hemoglobin. Bahkan, tembaga diyakini diperlukan untuk penyimpanan penggunaan, dan pelepasan besi dibutuhkan untuk memproduksi hemoglobin dalam sel darah merah. Tembaga bisa didapatkan di bengkoang yang dikonsumsi setiap harinya, buah bengkoang mengandung cukup banyak tembaga dan bisa membantu kerja jantung menjadi lebih baik.


17). Membantu menyerap mineral

magnesium membantu untuk menyerap vitamin  dan mineral penting  seperti natrium, kalsium, kalium dan fosfor. Penyerapan mineral biasanya terjadi dalam usus halus,  dan manfaat ini dari magnesium adalah men-detoksifikasi banyak racun berbahaya yang ada didalam tubuh kita. Bengkoang mengandung lebih dari 1 % magneisum di dalam tubuh. Walaupun bengkoang sendiri juga mengandung kalium, fosfor dan kalsium. Namun tidak ada salahnya untuk tetap bisa menangkap mineral lainnya dengan adanya magnesium di dalam tubuh.

18). Membantu fungsi otot

Bengkoang bisa membantu anda dalam membantu kerja fungsi otot menjadi lebih baik. pasalnya, zat besi yang terkandung pada bengkoang benar-benar bsia meredakan cidera atau sakit pada otot. Zat besi merupakan unsur penting dalam otot agar bisa bergerak dan bekerja. Maka bengkoang termasuk buah yang bisa difungsikan sebagai pembantu dan meningkatkan kerja otot.

19). Membantu Pembentukan Enzim

Kandungan zat besi pada bengkoang hampir 7 % dalam buah keseluruhan. Ukuran ini dikatakan cukup tinggi dibanding mangan atau kalium dalam buah tersebut. zat besi berguna untuk pembentukan enzim. Zat besi merupakan komponen penting penyusun beberapa jenis enzim dan bahan penting lainnya dalam tubuh seperti myoglobin, cytochrome dan katalase. Enzim sendiri bekerja untuk membantu organ tubuh dalam memproduksi senyawa pembantu. Agar organ bekerja sesuai komposisi dan juga lancar.

20). Meningkatkan kerja metabolisme tubuh

Metabolisme berfungsi untuk pembakaran pada tubuh. Kerja metabolisme bisa dibantu dengan adanya asam pantotenat yang merupakan salah satu golongan vitamin B yang mudah larut dalam air. Dengan begitu, metabolisme akan bekerja dengan baik. buah bengkoang memiliki kandungan asam ini sebesar 3%. Hal ini membuktikan bahwa buah bengkoang baik untuk diet karena bisa membakar lemak dan meningkatkan metabolisme agar tubuh bekerja lebih baik lagi.

21). Membantu respirasi tubuh lebih baik

Respirasi merupakan pertukaran gas yang dilakukan oleh tubuh. Senyawa yang bisa membantu respirasi adalah riboflavin yang memang berguna untuk mendukung tubuh agar bisa berespirasi dengan baik. sehingga tubuh tidak keracunan karbon dioksida, atau bahkan kekurangan oksigen. Kandugan ini ada pada buah bengkoang dengan tingkat besaran hingga 2 -3 %. Dengan mengonsumsi buah bengkoang maka riboflavin dalam tubuh akan ikut meningkat.

22). Menghindari perkembangan penyakit katarak

Bengkoang mengandung beta karoten sama halnya wortel. Walaupun tidak sebesar wortel, namun buah ini juga bisa bermanfaat. Misalnya, buah bengkoang dikonsumsi secara rutin maka bisa memperlambat perkembangan penyakit katarak. Terutama katarak merupakan salah satu penyakit mata yang berbahaya dan cukup dihindari. Maka, katarak dianggap berbahay dan seringkali bermasalah. Bisa dilakukan dengan operasi namun biayanya cukup mahal. Maka, dengan mengonsumsi bengkoang bisa membantu memperlambat.

23). Meningkatkan produksi sel darah merah

Kekurangan sel darah merah akan menyebabkan penyakit membahayakan. Mulai dari anemia hingga penyakit kronis dan mematikan. Dengan begitu anda tidak boleh kekurangan riboflavin yang berfungsi untuk meningkatkan sel darah merah. Riboflavin bisa didapatkan dari buah bengkoang. Konsumsi secara rutin, agar tidak kekurangan sel darah merah. Sebagai sel darah terpenting dalam tubuh. Sel darah merah juga harus sehat dan normal, jika tidak maka akan menyebabkan penyakit yang serius di masa depannya.

24). Menutrisi daya ingat

Daya ingat sangat penting, terutama bagi anak-anak atau remaja yang sedang dalam masa perkembangan. Daya ingat bisa didapatkan dengan nutrisi Phyto-nutrisi yang cukup. Ajaibnya buah bengkoang mengandung phyto-nutrisi yang bisa dimanfaatkan oleh banyak ibu untuk memberikan pada anak-anaknya. Buah bengkoang selain sehat bisa menutrisi daya ingat.

25). Melindungi dari Matahari

Matahari merupakan sinar yang paling memiliki kandungan kompleks. Manusia membutuhkan matahari agar bisa beraktifitas dan bekerja. Namun, terlalu lama terkena sinar matahari bisa membahayakan. Karena adanya kandugan UV dan juga paparan yang tinggi seperti radiasi. Gunakan bengkuang dan konsumsi untuk melindungi dari paparan matahari. Karena buah bengkoang mengandung beta karoten yang cukup.

26). Mengurangi kemungkinan stroke

Jika seseorang mengonsumsi kalium dengan cukup, maka kemungkinan stroke menyerang sangat sedikit. Kalium terkandung sebanyak 3% di dalam buah bengkoang. Terutama bagi anda yang hipertensi atau memiliki keturunan stroke, ada baiknya anda mulai mengonsumsi buah bengkoang secara rutin agar tidak terkena stroke.

27). Menurunkan tekanan darah

Ada bukti bahwa suplemen kalium bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah.
Dengan fungsinya yang bisa juga menurunkan kemungkinan stroke, maka buah bengkoang yang mengandung kalium juga bisa menurunkan tekanan darah anda.

28). Mencegah jerawat timbul

Kenapa bengkoang sering sekali dijadikan bahan utama sebagai pembersih wajah atau perawatan wajah. Sama halnya seperti lemon atau alpukat, selain mengandung vitamin C, buah bengkoang mengandung bahan yang dinamakan Niacin yang bisa membersihkan jerawat karena bersifat antibakteri. Dengan begitu anda yang sering mengalami jerawatan, baiknya memarut bengkoang dengan rajin dan menempelkannya pada wajah. Perawatan menggunakan bengkoang langsung lebih bagus dibandingkan dengan menggunakan masker yang sudah jadi atau instan.

29). Menghindari kulit menipis

Seringnya anda melakukan perawatan jika salah maka akan menyebabkan kulit tipis dan breakout alias pecah-pecah. Hal tersebut dinamakan Rosacea,  dimana kondisi kulit yang menipis, memerah, sehingga kapiler darah tampak di permukaan kulit. niacin bermanfaat membantu memperbaiki kondisi ini dengan cukup signifikan untuk pemakaian teratur dan telaten. Niacin terkandung pada buah bengkoang mampu meremajakan dan memperbaiki keadaan kulit pecah anda.

30). Mengoptimalkan tinggi badan

Tinggi badan bisa didapatkan tidak hanya mengonsumsi susu berkalsium atau memakan ikan beromega tinggi. Buah bengkoang bisa membantu perkembangan tinggi badan. Manfaat ini jarang diketahui, karena dasarnya buah bengkoang mengandung phyto-nutrisi yang bisa menutrisi tubuh. Sehingga bisa mengoptimalkan tinggi badan yang dimiliki. Hal ini cukup penting bagi anak-anak atau remaja yang ingin tumbuh dan berkembang dengan memiliki tinggi badan yang ideal. Konsumsi jus bengkoang atau hanya mengonsumsi buah segarnya saja, akan lebih baik.

Semoga bermanfaat.***

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Jumat, 06 April 2018


Manfaat Jahe Untuk Kesehatan tapi sebelumnya bahas dulu jenis-jenis jahe . Jahe sendiri pada umumnya memiliki tiga jenis yaitu:
Jahe gajah atau Jahe Badak

Jahe ini disebut jahe gajah karena bentuknya lebih besar dibandingkan dengan jahe kuning jahe putih atau merah Namun rasanya tidak terlalu pedas dibandingkan jahe merah . Daging rimpang jahe gajah biasanya berwarna kuning hingga putih. Jahe ini merupakan jenis jahe yang paling banyak diminati di masyarakat dunia.
Jahe kuning

Jahe kuning ini berukuran rimpang sedang dengan ciri khas akan warnanya kuning . Rasa dan aroma jahe kuning cukup tajam dibanding jahe gajah namun kalah dengan jahe merah . Jahe kuning ini menurutku adalah jenis jahe yang paling  sering dijadikan bumbu masakan dapur orang tua
Jahe merah

Jahe Merah , Nah jenis jahe ini memiliki bentuk  rimpang yang paling kecil dengan kulit warna merah , serat lebih besar dibanding jahe biasa. Jahe ini lah yang rasanya paling pedas dari jenis jahe lainnya . Karena Kandungan minyak atsiri yang tinggi pada jahe merah yang membuat rasa paling pedas sehingga jahe merah ini yang sering digunakan sebagai bahan dasar farmasi, jamu atau obat tradisional.

Manfaat Jahe Sebagai Obat


Jahe Putih
Manfaat jahe merah dan jahe putih sendiri ini menurutku sangat banyak  sekali untuk kesehatan tubuh Sehingga setiap kali ada obat-obatan tradisional Disitulah pasti akan ditemui yang namanya jahe ini . Berikut kami kumpulkan untuk Anda berbagai macam manfaat jahe merah dan jahe putih untuk kesehatan serta efek sampingya :

Khasiat Jahe 

1. Menghangatkan Tubuh

Manfaat jahe merah dan jahe putih untuk menghangatkan tubuh adalah sudah terkenal sekali . Tanaman jahe ini sering di jadikan minuman untuk penghangat suhu tubuh  seperti air wedang jahe, bandrek, sekoteng dll. Minuman jahe tersebut ampuh untuk menghangat pada tubuh seperti saat cuaca dingin terutama  di malam hari.

2. Melancarkan peredaran darah

Manfaat jahe merah dan jahe putih yang kedua adalah melancarkan peredaran darah. Gingerol yang terdapat pada jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah. Dengan mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utama penyakit stroke dan juga serangan jantung.

3. Jahe mengatasi Perut kembung

Ekstrak jahe merah dan jahe putih  bermanfaat bagi yang sering mengalami perut kembung dan nyeri. Jahe dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus. Sehingga jika perut Anda merasa kembung atau masuk angin cobalah buat minuman air wedang jahe yang manfaat air wedang jahe ini bisa mengatasi masalah perut begah/kembung

4. Jahe Mengobati Pusing Kepala

Pusing membuat kepala sakit dan cenut-cenut sehingga jika Anda merasa pusing segera buat air wedang jahe untuk mengobatinya . Karena Pada sebuah studi menunjukkan jahe dapat menghentikan prostaglandin, yang dimana prostaglandin merupakan salah satu faktor penyebab sakit kepala. Sehingga jahe dapat untuk mengurangi migrain atau sakit kepala

5. Mengatasi Memar dan Rematik

Manfaat jahe merah dan jahe putih dengan kandungan di dalam minyak jahe yang mampu memberikan anti inflamasi, sehingga dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan atau memar dan gejala penyakit rematik

6. Jahe Untuk Demam dan batuk

seperti manfaat daun serai dan manfaat lengkuas. Cobalah membuat air wedang jahe untuk mengatasi masalah batuk dan demam Anda . Gingerol pada jahe selain melancarkan peredarah darah, juga berkhasiat untuk mengurangi demam dan batuk. Jahe adalah obat alami sehingga lebih aman dibandingkan obat kimia yang ilegal dan berbahaya sehingga berguna untuk batuk dan demam

7. Khasiat Jahe Mengobati  sakit gigi

Khasiat jahe dapat mengatasi sakit gigi Anda . Sakit gigi merupakan sakit yang membuat orang stres karena mau makan apa saja rasanya  tidak enak karena gigi sakit Kandungan jahe yang bersifat antijamur dan antibakteri, dapat mengobati sakit dan nyeri gigi dengan menyedihkan air minuman hangat yang dicampur dengan jahe

8. Khasiat Jahe Mengatasi Nyeri menstruasi

Manfaat jahe juga berguna bagi wanita yang mengalami nyeri haid atau menstruasi . Anda bisa membuat air minuman jahe yang dicampur dengan gula merah untuk mengurangi rasa kram atau nyeri saat menstrulasi .
Manfaat Jahe Merah dan Jahe Putih Untuk Kesehatan Serta Efek Sampingnya Lainnya

9. Khasiat Jahe Mencegah perut buncit

Perut Anda buncit ? Perut buncit memang bisa membuat orang tidak percaya diri karena perut buncit itu tadi . Namun tidak perlu khawatir Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin saat perut kosong atau sebelum makan dapat mencegah perut buncit. Karena jahe memiliki khasiat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan yang tentunya  akan mempercepat proses pembakaran kalori untuk mengecilkan perut buncit.

10. Khasiat Jahe Mengatasi morning sickness

Morning sickness dapat diatasi dengan mengkonsumsi ramuan minuman jahe. Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Jahe ini berkhasiat mengobati mual, perut kembung dan rasa ingin muntah pada pagi hari, termasuk pada wanita yang sedang hamil. Namun sebaiknya ibu hamil menggunakan ini perlu konsultasikan lebih lanjut dengan dokter

11. Manfaat Jahe Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat jahe lainnya yaitu untuk jantung Jahe dapat memperlebar pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan darah mengalir menjadi lebih lancar sehingga dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.

12. Mengobati luka gigitan ular

Jahe dikatakan dapat mengobati luka gigitan ular, namun itu hanya untuk sementara atau pertolongan pertama orangnya perlu cepat untuk dibawa ke rumah sakit . Cara menggunakan pun cukup mudah : tumbuk jahe dan diberi sedikit garam  lalu tempelkan pada bekas luka gigitan ular beracun . Jika terkena gigitan ular pun dalam awal-awal selain diatas juga penderita perlu segera diminumkan air kelapa hijau

13. Manfaat Jahe Untuk Diet

Jahe dapat membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe hanya mengandung sedikit kalori yang baik untuk wanita yang menjalani program diet . Dengan demikian jahe tidak membuat menaikkan berat badan justru baik untuk diet menurunkan berat badan

14. Manfaat jahe untuk otot pegal

Berdasarkan sebuah penelitian mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan rutin dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan otot pegal .

15. Manfaat Jahe untuk wajah berjerawat


Jerawat adalah masalah yang sangat klasik bagi perempuan . Dengan satu bentolan jerawat di kulit wajah sudah pasti membuat panik . Anda perlu mengatasi wajah yang berjerawat itu, untuk membantu dalam mengobati dan mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe maksimal 4 gr/hari, Menurut penelitian di Universitas Maryland Medical Center . Karena jika terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan efek samping seperti mules, iritasi, dan diare.
 Baca Juga Khasiat Buah Naga Untuk Kecantikan

16. Khasiat Jahe untuk Obat Mual

Mual merupakan rasa perut yang tidak nyaman dan enak , mual bisa terjadi karena berbagai sebab . Jahe merah ini dipercaya dapat mengatasi mual pada perut . Terlebih bagi orang yang sering dalam perjalanan seperti di mobil atau bus sebaiknya Anda sebelumnya minum air jahe agar tidak mual atau bisa membeli permen jahe yang sering untuk mengatasi mabuk dalam kendaraan . Rempah-rempah yang sering dijadikan bumbu masakan dapur diyakini dapat mengurangi rasa mual

17. Jahe bersifat anti alergi

Alergi biasa terjadi karena makanan seperti udang atau telur .untuk mengobatinya Anda bisa membuat air wedang jahe untuk mengatasi alergi tersebut

18. Khasiat Jahe Mengangkal radikal bebas

Jahe mengandung kandungan antioksidan yang mampu untuk dapat mengatasi efek merusak karena disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.

19. Khasiat Jahe Mengatasi sakit tenggorokkan

Sakit tenggorokan bisa diobati dengan menggunakan jahe Senyawa gingerol pada jahe ini yang berkhasiat sebagai  anti inflamasi yang memberikan perbaikan pada sakit tenggorokan

20. Khasiat Jahe Mengobati Arthritis

Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit arthritis dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

21. Jahe Berguna Memerangi sel kanker

Pada sejumlah studi mengungkapkan bahwa khasiat ekstrak jahe dapat untuk memerangi beragam jenis kanker seperti kanker ovarium dan kanker usus.
Kandungan nutrisi yang terdapat pada jahe dapat bermanfaat unutk membantu meredam perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.

22. Manfaat Jahe Menurunkan kolesterol

Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia adalah kondisi dimana tingkat kolesterol dalam darah yang melampaui kadar yang normal. Pada sejumlah studi bahwa telah menunjukkan dengan mengkonsumsi jahe secara dapat secara efektif untuk mengurangi penyerapan kolesterol alam darah dan juga hati.
Manfaat Air Wedang Jahe

23.Air Wedang Jahe bermanfaat untuk pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
24. Air Wedang Jahe biasa digunakan digunakan sebagai penyegar nafas alami.
25. Manfaat Air Wedang Jahe dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
26. Khasiat Air Wedang Jahe Mencegah Kanker Usus
27. Manfaat Air Wedang Jahe Mengatasi gangguan seksual.
28. Manfaat Air Wedang Jahe mengatasi Mual dan muntah usai operasi.
29. Minum Wedang jahe dalam air hangat akan meredakan kelelahan.
30. Sari jahe segar digunakan untuk mengobati luka bakar dalam beberapa kasus.
Efek Samping Jahe

Manfaat jahe memang banyak namun harus Anda ketahui akan efek sampingnya , ibu hamil atau menyusui, penderita diabetes, orang yang memiliki gangguan pendarahan dan organ hati disarankan untuk berhati-hati untuk tidak mengkonsumsi jahe secara berlebihan .

Efek samping jahe

"Efek samping jahe" yang paling umum di antaranya adalah mulas, diare, dan iritasi mulut.

Konsumsi jahe tidak dianjurkan untuk orang dengan masalah batu empedu karena ramuan ini dapat meningkatkan produksi empedu.

Wanita hamil lebih baik untuk menghindari jahe karena ramuan ini dapat menyebabkan kontraksi rahim. Ibu menyusui juga harus berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengkonsumsi jahe.

Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan.
Itulah Manfaat Jahe Merah dan Jahe Putih Untuk Kesehatan Serta Efek Sampingnya.
 Semoga Bermanfaat

Kamus Basa Sunda Lengkep

Berikut kamus kata ( Sunda - Indonesia ) terlengkap :

A

Aang arti-nya : Kakak

Abah arti-nya : Bapak

Abdi (sim) arti-nya : Saya 

Abot arti-nya : Berat

Acan arti-nya : Belum

Acuk / Raksukan arti-nya : Pakaian

Adat arti-nya : Tabiat

Adeuk arti-nya : Akan

Adi arti-nya : Adik

Adigung arti-nya : Angkuh

Adil arti-nya : Adil

Agan arti-nya : Tuan

Ageung arti-nya : Besar

Agul arti-nya : Bangga / Sombong

Aheng arti-nya : Aneh / Ganjil

Aing (kasar) arti-nya : Saya

Ajag arti-nya : Srigala

Ajeng arti-nya : Mengajukan

Ajleng /Ngajleng arti-nya : Lompat / Melompat

Akang arti-nya : Kakak

Akar arti-nya : Akar

Aki arti-nya : Kakek

Aksara arti-nya : Tulisan / Huruf

Ali arti-nya : Cincin

Alim arti-nya : Tidak Mau

Alit arti-nya : Kecil

Almenak arti-nya : Almanak

Alo arti-nya : Keponakan

Alung arti-nya : Lempar

Alus,Sae arti-nya : Bagus

Amang / Emang arti-nya : Paman

Amarah arti-nya : Emosi

Ambeh arti-nya : Agar

Ambek arti-nya : Marah

Ambekan arti-nya : Hawa Nafsu

Ambeu arti-nya : Mencium Bau

Ambu arti-nya : Ibu

Ameng arti-nya : Bermain

Amis arti-nya : Manis

Ampar arti-nya : Tilam

Ampir arti-nya : Hampir / Nyaris

Anak arti-nya : Anak

Ancin arti-nya : Sedikit Makan

Anclub arti-nya : Turun ke air

Ancur arti-nya : Hancur

Andiprek arti-nya : Lesesan

Anduk arti-nya : Handuk

Angel / Anggel arti-nya : Bantal

Angger arti-nya : Tetap

Anggo arti-nya : Pakai

Anggoan arti-nya : Pakaian

Angkat arti-nya : Pergi

Angkeng arti-nya : Pinggang

Angkeub arti-nya : Mendung

Angkeut arti-nya : Dagu

Anjang arti-nya : Mengunjungi

Anjeun arti-nya : Anda / Kamu

Anjeunna arti-nya : Dia/ia/beliau

Anom arti-nya : Muda

Antawis arti-nya : Antara

Anteur arti-nya : Antar

Antos arti-nya : Tunggu

Antuk / Antukna arti-nya : Akhirnya

Anu/nu arti-nya : Yang

Anyar arti-nya : Baru

Aos arti-nya : Baca

Apa arti-nya : Bapak

Apal arti-nya : Hafal

Api­api arti-nya : Pura­pura

Aprak arti-nya : Jelajah

Apu arti-nya : Batu Kapur

Arek / Rek arti-nya : Akan

Areung arti-nya : Arang

Arit arti-nya : Celurit

Artos arti-nya : Uang

Asa arti-nya : Sepertinya

Asak arti-nya : Masak / Matang

Asin arti-nya : Asin

Astana arti-nya : Pekuburan

Astra arti-nya : Wajah

Asup arti-nya : Masuk

Atah arti-nya : Mentah

Atanapi arti-nya : Atau

Atawa arti-nya : Atau

Ateul arti-nya : Gatal

Atik arti-nya : Didik / Ajar

Atikan arti-nya : Ajaran

Atoh arti-nya : Senang

Atos arti-nya : Sudah

Atra / Jatra arti-nya : Jelas

Awak arti-nya : Tubuh/Badan

Awang­awang arti-nya : Angkasa

Awewe arti-nya : Perempuan / Wanita

Awi arti-nya : Bambu

Awis arti-nya : Mahal

Awon arti-nya : Jelek

Aya arti-nya : Ada

Ayak arti-nya : Saring

Ayakan arti-nya : Saringan

Ayeuna arti-nya : Kini/Sekarang

B

Babar arti-nya : Lahir

Babaturan arti-nya : Teman

Badag arti-nya : Besar

Bade arti-nya : Akan

Bagean arti-nya : Bagian

Bagel / Ngabagel arti-nya : Keras / Mengeras

Bagja arti-nya : Bahagia

Bagong arti-nya : Ba­bi Hutan

Baham arti-nya : Mulut

Baheum arti-nya : Kulum

Bahe arti-nya : Tumpah

Baheula arti-nya : Dahulu

Bajing arti-nya : Tupai

Bakal arti-nya : Akan

Balad arti-nya : Teman

Balanak arti-nya : Belanak

Balang arti-nya : Lempar

Balangsak arti-nya : Melarat / Miskin

Baledog arti-nya : Lempar

Baleg arti-nya : Dewasa

Baleuy arti-nya : Tidak terlalu panas

Balik arti-nya : Pulang

Balong arti-nya : Kolam

Balung arti-nya : Tulang

Bancet arti-nya : Katak Berekor (anak katak)

Bangga arti-nya : Ribet

Bangir arti-nya : Mancung (Hidung)

Bangkawarah arti-nya : Kurang Ajar

Bangke arti-nya : Bankai

Bangkong arti-nya : Katak

Bangkuang arti-nya : Bengkuang

Bango arti-nya : Bangau

Bantos arti-nya : Bantu

Bantun arti-nya : Bawa

Baraya arti-nya : Saudara

Bared arti-nya : Tergores

Bareuh arti-nya : Bengkak

Bari (katuangan) arti-nya : Basi

Baruk arti-nya : Begitukah ?

Barusuh arti-nya : Sariawan

Basa arti-nya : Bahasa

Basa arti-nya : Ketika, Saat

Baseuh arti-nya : Basah

Basisir arti-nya : Pesisir

Bati arti-nya : Laba

Batur arti-nya : Orang Lain

Bau arti-nya : Bau

Bawa arti-nya : Bawa

Bayah arti-nya : Paru­paru

Bayawak arti-nya : Biawak

Bayeungyang arti-nya : Gerah

Bayuhyuh arti-nya : Gemuk

Beak arti-nya : Habis

Beas arti-nya : Beras

Bebene arti-nya : Kekasih

Bedegong arti-nya : Bandel

Bedil arti-nya : Senjata Laras Panjang

Bedog arti-nya : Golok

Begal arti-nya : Perampok

Begang arti-nya : Kurus

Begu arti-nya : Anak ****

Beha arti-nya : Bra

Beja arti-nya : Kabar / Berita

Beke arti-nya : Pendek

Bekong arti-nya : Mug Besar

Belegug arti-nya : Bodoh / Tolol

Belejog / Kabelejog arti-nya : Tipu / Tertipu

Belenyeh arti-nya : Tertawa Kecil

Belesek arti-nya : Amblas

Belet arti-nya : Bodoh

Bencong arti-nya : Waria

Bendu arti-nya : Marah

Bener arti-nya : Benar

Bengkok arti-nya : Lengkung / Melengkung

Bengkung arti-nya : Bongkok / Lengkung

Bentang arti-nya : Bintang

Bentar arti-nya : Sambar (Petir)

Benten arti-nya : Beda

Bere / Mere arti-nya : Beri / Memberi

Berehan arti-nya : Sopan

Beresih arti-nya : Bersih

Beresin arti-nya : Bersin

Berkat arti-nya : Bingkisan

Beuheung arti-nya : Leher

Beulah arti-nya : Belah

Beuleum arti-nya : Bakar

Beuli arti-nya : Beli

Beulit arti-nya : Lilit

Beungeut arti-nya : Wajah

Beunghar arti-nya : Kaya

Beungkeut arti-nya : Ikat

Beurang arti-nya : Siang

Beurat arti-nya : Berat

Beureum arti-nya : Merah

Beurit arti-nya : Tikus

Beusi arti-nya : Besi

Beuteung arti-nya : Perut

Bewara arti-nya : Berita

Biang arti-nya : Ibu

Biantara arti-nya : Pidato

Bieu arti-nya : Barusan

Bikang arti-nya : Betina

Bilatung arti-nya : Belatung

Binangkit arti-nya : Kreatip

Bingah arti-nya : Gembira

Bingah arti-nya : Geraham

Bingung arti-nya : Kalut

Bireuk arti-nya : Tidak kenal

Bisluit arti-nya : SK arti-nya : Surat keputusan

Bitis arti-nya : Betis

Bitu arti-nya : Meledak

Biwir arti-nya : Bibir

Bobo arti-nya : Tidur

Bobo arti-nya : Lapuk

Boboko arti-nya : Bakul

Bobos arti-nya : Kentut

Bobotoh arti-nya : Pendukung

Bodas arti-nya : Putih

Bodo arti-nya : Bodoh

Bodor arti-nya : Lawak

Boga arti-nya : Punya

Bojo arti-nya : Isteri

Boloho arti-nya : Bodoh

Bolokot arti-nya : Kotor oleh Lumpur

Bongoh arti-nya : Lengah

Bosen arti-nya : Bosan

Buah arti-nya : Mangga

Budah arti-nya : Buih

Budak arti-nya : Anak

Bueuk arti-nya : Burung Ahntu

Bujal arti-nya : Udel

Bujangan arti-nya : Jejaka

Bujur arti-nya : Pantat

Buk­Bak arti-nya : Obrak­Abrik

Buktos arti-nya : Bukti

Buku arti-nya : Buku

Bulan arti-nya : Bulan

Bulao arti-nya : Biru

Buleud arti-nya : Bulat

Bumi arti-nya : Rumah

Bungah arti-nya : Gembira

Buni arti-nya : Tersembunyi

Buntut arti-nya : Ekor

Bureuteu arti-nya : Gendut

Buru arti-nya : Lekas

Buruan arti-nya : Halaman rumah

Buruh arti-nya : Upah

Burung arti-nya : Gila

Butuh arti-nya : Perlu

Butut arti-nya : Jelek

Buyur arti-nya : Anak Katak

C

Caah arti-nya : Banjir

Caang arti-nya : Terang

Cabak arti-nya : Raba

Cabok arti-nya : Tampar

Cacag arti-nya : Cincang

Cadu arti-nya : Tak pernah

Cagak arti-nya : Cabang

Cageur arti-nya : Sehat

Cai arti-nya : Air

Cakcak arti-nya : Cecak

Caket arti-nya : Dekat

Calacah arti-nya : Abu Rokok

Calakan arti-nya : Rajin

Calana arti-nya : Celana

Caletot / Kacaletot arti-nya : Keceplosan Ngomong

Calik arti-nya : Duduk

Candak arti-nya : Bawa, Ambil, Bawa

Cangcang arti-nya : Tambat

Cangked arti-nya : Tambat

Cangkeng arti-nya : Pinggang

Cangkurileung arti-nya : Burung Kutilang

Cape arti-nya : Capai, Lelah

Capit arti-nya : Jepit

Caram arti-nya : Larang

Carang arti-nya : Jarang

Carek arti-nya : Larang

Careham arti-nya : Geraham

Carengcang arti-nya : Jarang (barang di toko)

Careuh arti-nya : Musang

Caringin arti-nya : Beringin

Carios arti-nya : Cerita

Carita arti-nya : Cerita/Kisah

Caroge arti-nya : Suami

Carpon (carita pondok) arti-nya : Cerpen (Cerita pendek)

Cawet arti-nya : Celana Dalam

Cekap arti-nya : Cukup

Ceker arti-nya : Kaki (unggas)

Cempor arti-nya : Lampu Minyak

Cenang arti-nya : Bisul

Cengek arti-nya : Cabai Rawit

Cengkat arti-nya : Bangun (dari duduk)

Centang arti-nya : Sentil

Cepil arti-nya : Telinga

Cerewed arti-nya : Cerewet

Ceudeum arti-nya : Mendung

Ceuk arti-nya : Kata

Ceuli arti-nya : Telinga

Ceumpal arti-nya : Lap

Ceurik arti-nya : Tangis / Menangis

Ciak arti-nya : Anak Ayam

Ciduh arti-nya : Ludah

Cikur arti-nya : Kencur

Cilaka arti-nya : Celaka

Cileuh arti-nya : Belek / Kotoran Mata

Cingceng arti-nya : Gesit

Cingcin arti-nya : Cincin

Cingir arti-nya : Kelingking

Cingogo arti-nya : Jongkok

Cipruk arti-nya : Basah

Ciri arti-nya : Tanda

Citak arti-nya : Cetak

Ciwit arti-nya : Cubit

Cobi arti-nya : Coba

Coet arti-nya : Cobek

Cokor arti-nya : Kaki (binatang)

Cokot arti-nya : Ambil

Colok arti-nya : Jotos

Comel arti-nya : Banyak Omong

Comot arti-nya : Mengambil Sedikit

Congcorang arti-nya : Belalang Sembah

Coplok arti-nya : Lepas / Terlepas

Cucuk arti-nya : Duri

Cucunguk arti-nya : Kecoa

Cukang arti-nya : Jembatan

Cunihin arti-nya : Genit (laki­laki)

Cupu arti-nya : Kotak

Cureuleuk arti-nya : Jeli

Cureuleuk arti-nya : Berbinar (mata)

Curuk arti-nya : Jari Telunjuk

D

Dadali arti-nya : Burung Garuda

Daek arti-nya : Mau

Dago arti-nya : Tunggu

Dahar arti-nya : Makan

Dahuan arti-nya : Kakak Ipar

Dalapan arti-nya : Delapan

Damang arti-nya : Sehat

Damar arti-nya : Lampu

Damel arti-nya : Kerja

Damis arti-nya : Pipi

Dampal arti-nya : Telapak

Dangdan arti-nya : Rias

Dangdos arti-nya : Rias

Danget arti-nya : Saat

Dangu arti-nya : Dengar

Darehdeh arti-nya : Ramah

Datang arti-nya : Tiba / Sampai

Datang arti-nya : Sampai

Dayeuh arti-nya : Kota

De­et arti-nya : Dangkal

Denge (kasar) arti-nya : Dengar

Deudeuh arti-nya : Sayang

Deui arti-nya : Lagi

Deukeut arti-nya : Dekat

Deuleu (kasar) arti-nya : Lihat

Deungeun arti-nya : Teman

Deungeunna arti-nya : Lauk Pauk

Dewek (kasar) arti-nya : Saya

Diajar arti-nya : Belajar

Digjaya arti-nya : Sakti

Dina arti-nya : Pada / Di

Dines arti-nya : Dinas

Dinten arti-nya : Hari

Diuk arti-nya : Duduk

Doja arti-nya : Ganggu / Coba

Domba arti-nya : Biri­biri

Dongkap arti-nya : Tiba / Sampai

Du’a arti-nya : Do’a

Dudukuy arti-nya : Topi

Dugi arti-nya : Tiba

Duit arti-nya : Uang

Duka arti-nya : Tidak Tahu

Dulur arti-nya : Saudara

Dumasar arti-nya : Berdasarkan

Dunungan arti-nya : Majikan

Dunya arti-nya : Dunia

Dupak arti-nya : Senggol

Duriat arti-nya : Perasaan Cinta

Duruk arti-nya : Bakar

E

Eces arti-nya : Jelas

Edeg arti-nya : Stress, Gila, Pandir

E’e arti-nya : Beol

Ekek arti-nya : Burung Betet

Eleh arti-nya : Kalah

Eleketek arti-nya : Gelitik

Elmu arti-nya : Ilmu

Embe arti-nya : Kambing

Embung arti-nya : Tidak Mau

Empang arti-nya : Kolam

Emut arti-nya : Ingat

Endah arti-nya : Indah

Endeur arti-nya : Bergetar

Endog arti-nya : Telur

Enggal arti-nya : Cepat

Enggeus arti-nya : Sudah

Engke arti-nya : Nanti

Enjing arti-nya : Besok

Enjing arti-nya : Pagi

Enjing­enjing arti-nya : Pagi­pagi

Entog arti-nya : Bebek

Entong arti-nya : Jangan

Enya arti-nya : Iya

Era arti-nya : Malu

Etang arti-nya : Hitung

Etangan arti-nya : Hitungan

Eueut arti-nya : Minum

Eujeung arti-nya : Dengan

Euleum arti-nya : Cukup

Eunteung arti-nya : Cermin

Euntreup arti-nya : Hinggap

Eurad arti-nya : Jerat

Eureun arti-nya : Berhenti

Eusi arti-nya : Isi

SUNDA – INDONESIA ( G,H,I,J,K )

G

Gabrug arti-nya : Terkam

Gado arti-nya : Dagu

Gaduh arti-nya : Punya

Gajih arti-nya : Lemah

Galengan arti-nya : Pematang sawah

Galeuh arti-nya : Beli

Galing arti-nya : Ikal

Galumbira arti-nya : Bergembira

Galungan arti-nya : Gumul / Bergumul

Galur arti-nya : Jalan

Gampang arti-nya : Mudah

Gampil arti-nya : Mudah

Gampleng arti-nya : Tampar

Gancang arti-nya : Cepat

Gandeng arti-nya : Berisik

Gantar arti-nya : Galah

Ganti arti-nya : Ganti

Gapura arti-nya : Gerbang

Garing arti-nya : Kering

Garo arti-nya : Garuk

Garong arti-nya : Pencuri

Garwa arti-nya : Istri

Gawe arti-nya : Kerja

Gawir arti-nya : Jurang

Gayor arti-nya : Sangga

Gayot arti-nya : Gantung

Gede arti-nya : Besar

Gedong arti-nya : Gedung

Gegel arti-nya : Gigit

Geheng arti-nya : Hangus

Gehgeran arti-nya : Latah

Geleng arti-nya : Gilas / Lindas

Gelo arti-nya : Gila

Gelut arti-nya : Berkelahi

Gembul arti-nya : Lahap

Genep arti-nya : Enam

Gentos arti-nya : Ganti

Gepok arti-nya : Tumpuk

Gering arti-nya : Sakit

Gero / Ngageroan arti-nya : Panggil / Memanggil

Getek arti-nya : Geli

Geter arti-nya : Getar

Getih arti-nya : Darah

Getok arti-nya : Jitak

Getol arti-nya : Rajin

Geugeut arti-nya : Sayang

Geulang arti-nya : Gelang

Geuleuh arti-nya : Jijik

Geulis arti-nya : Jelita

Geumpeur arti-nya : Gugup

Geuneuk arti-nya : Lebam

Geunjleung arti-nya : Tersiar

Geutah arti-nya : Getah

Gigir arti-nya : Sebelah / Samping

Gimir arti-nya : Jerih

Girimis arti-nya : Gerimis

Gitek arti-nya : Goyang

Giwang arti-nya : Anting

Godog arti-nya : Rebus

Gogog arti-nya : An­jing

Gohgoy arti-nya : Batuk

Goreng arti-nya : Jelek

Gorobag arti-nya : Gerobak

Gugah arti-nya : Bangun Tidur

Gugunungan arti-nya : Bukit

Gugusi arti-nya : Gusi

Guguyon arti-nya : Humor

Guha arti-nya : Goa

Gula arti-nya : Gula

Guludug arti-nya : Guntur

Gumbira arti-nya : Gembira / Girang

Gumilang arti-nya : Gemilang

Gumujeng arti-nya : Ketawa

Gundam arti-nya : Gigau

Gurilap arti-nya : Gemerlap

H

Halabhab arti-nya : Dahaga / Haus

Halimpu arti-nya : Merdu

Halimun arti-nya : Kabut

Halis arti-nya : Alis

Halodo arti-nya : Musim kering

Halu arti-nya : Alu

Hambar arti-nya : Tawar

Hampang arti-nya : Ringan

Hampas arti-nya : Ampas

Hamperu arti-nya : Empedu

Hampura arti-nya : Maaf

Hanaang arti-nya : Dahaga / Haus

Handap arti-nya : Bawah / Rendah

Haneut arti-nya : Hangat

Hanjakal arti-nya : Menyayangkan

Hanjelu arti-nya : Sesal

Hanyir arti-nya : Amis

Hapa arti-nya : Hampa

Hapunten arti-nya : Mohon maaf

Harangasu arti-nya : Jelaga

Haratis arti-nya : Gratis

Harep arti-nya : Harap

Hareudang arti-nya : Gerah

Hareup arti-nya : Depan

Harewos arti-nya : Bisik

Hariring arti-nya : Dendang

Hariwang arti-nya : Cemas

Harkat arti-nya : Martabat

Harti arti-nya : Arti

Hartos arti-nya : Arti

Haseum arti-nya : Asam (rasa)

Haseup arti-nya : Asap

Haur arti-nya : Bambu

Hawek arti-nya : Loba

Hayam arti-nya : Ayam

Hayang arti-nya : Mau / Kepingin

Hayu arti-nya : Ayo / Mari

He es arti-nya : Tidur

Hejo arti-nya : Hijau

Hemeng arti-nya : Heran

Henteu arti-nya : Tidak akan

Herang arti-nya : Bening / Jernih

Hese arti-nya : Susah

Heu euh arti-nya : Iya

Heubeul arti-nya : Dahulu

Heulang arti-nya : Elang

Heuleut arti-nya : Saat

Heureut arti-nya : Menyempit

Heureuy arti-nya : Gurau

Hideng arti-nya : Rajin

Hidep arti-nya : Kamu

Hideung / Hideung Lestreng arti-nya : Hitam / Hitam Legam

Hieum arti-nya : Rindang

Hiji arti-nya : Satu

Hilap arti-nya : Lupa

Hileud arti-nya : Ulat

Hilik arti-nya : Awas

Hilir arti-nya : Ilir

Hipu arti-nya : Empuk / Lunak

Hirup arti-nya : Hidup

Hitut arti-nya : Kentut

Honcewang arti-nya : Bimbang

Hoream arti-nya : Malas

Hoyong arti-nya : Mau / Ingin

Hu ut arti-nya : Gabah

Hudang arti-nya : Bangun Tidur / Bangkit

Huis arti-nya : Uban

Hujan arti-nya : Hujan

Hulu arti-nya : Kepala

Huma arti-nya : Ladang

Huntu (kasar) arti-nya : Gigi

Hurang arti-nya : Udang

Hurung arti-nya : Nyala

Hutang arti-nya : Utang

Hyang / Sanghyang arti-nya : Dewa

I

Ibak arti-nya : Mandi

Iber arti-nya : Kabar

Ibing arti-nya : Menari

Ibu arti-nya : Ibu

Ibun arti-nya : Embun

Ical arti-nya : Jual

Ical arti-nya : Hilang

Icip arti-nya : Cicip

Idek arti-nya : Didekatkan

Ieu arti-nya : Ini

Iga arti-nya : Rusuk

Igel arti-nya : Menari

Ijid arti-nya : Jijik

Ilahar arti-nya : Normal

Imah arti-nya : Rumah

Imbit arti-nya : Pantat

Impleng arti-nya : Membayangkan

Imut arti-nya : Senyum

Incer arti-nya : Incar

Incok arti-nya : Encok

Incu arti-nya : Cucu

Indit arti-nya : Pergi

Indung arti-nya : Ibu

Inget arti-nya : Ingat

Inggis arti-nya : Gelisah

Ingkab arti-nya : Ketiak / Ketek

Ingkig arti-nya : Pergi meninggalkan

Ingon arti-nya : Ternak

Injeum arti-nya : Pinjam

Injuk arti-nya : Ijuk

Inohong arti-nya : Tokoh

Inteun arti-nya : Intan

Ipis arti-nya : Tipis

Iraha arti-nya : Kapan

Irong arti-nya : Lihat

Irung arti-nya : Hidung

Ised arti-nya : Geser

Isin arti-nya : Malu

Istenan arti-nya : Memperhatikan

Isteri arti-nya : Wanita / Perempuan

Isuk arti-nya : Besok

Isuk arti-nya : Pagi

Isukan arti-nya : Besok

Isuk­isuk arti-nya : Pagi­pagi

Itu arti-nya : Itu

Itung arti-nya : Hitung

Iuh arti-nya : Teduh

Iwal arti-nya : Kecuali

J

Jaga arti-nya : Kelak

Jagjag arti-nya : Sehat

Jagong arti-nya : Jagung

Jail arti-nya : Jahil

Jajaka arti-nya : Jejaka / Pemuda

Jajaten arti-nya : Ilmu Kesaktian

Jalma arti-nya : Manusia/orang

Jalmi arti-nya : Manusia/orang

Jalu arti-nya : Jantan

Jampana arti-nya : Joli

Jampe arti-nya : Mantera

Janari arti-nya : Pagi Buta

Jandela arti-nya : Jendela

Jangar arti-nya : Pusing

Janggot arti-nya : Janggut

Jangjang arti-nya : Sayap

Jangji arti-nya : Janji

Jangkorang arti-nya : Tinggi Kurus

Jangkrik arti-nya : Jangkrik

Jangkung arti-nya : Tinggi (ukuran tubuh)

Janten arti-nya : Jadi

Japati arti-nya : Merpati

Jaram arti-nya : Kuman

Jarhiji arti-nya : Jari Manis

Jarum arti-nya : Jarum

Jauh arti-nya : Jauh

Jawer arti-nya : Janger Ayam

Jempling arti-nya : Sepi / Sunyi

Jempol arti-nya : Ibu Jari

Jenengan arti-nya : Nama

Jero arti-nya : Dalam

Jeung arti-nya : Dan / Dan

Jibreg arti-nya : Basah Kuyup

Jiga arti-nya : Seperti

Jilid arti-nya : Jilid

Jiwa arti-nya : Jiwa

Jugjug arti-nya : Tuju

Jujuluk arti-nya : Gelar

Jujur arti-nya : Jujur

Jumblah arti-nya : Jumlah

Jumpalit arti-nya : Salto

Jungkrang arti-nya : Jurang

Juntrung arti-nya : Menjadi

Juragan arti-nya : Tuan

Juralit arti-nya : Salto

Jurig arti-nya : Hantu

Juru arti-nya : Sudut

K

Ka arti-nya : Ke

Ka Dieu arti-nya : Ke Sini

Ka Ditu arti-nya : Ke sana

Kabeh arti-nya : Semua

Kabentar arti-nya : Tersambar

Kabiri arti-nya : Kebiri

Kabogoh arti-nya : Kekasih

Kaca arti-nya : Halaman (buku)

Kacida arti-nya : Amat Sangat

Kade arti-nya : Awas

Kadek arti-nya : Sambit

Kadongdong arti-nya : Kedongdong

Kadongkapan arti-nya : Kedatangan

Kaduhung arti-nya : Menyesal

Kaen arti-nya : Kain

Kagoda arti-nya : Tergoda

Kagungan arti-nya : Punya

Kahatur arti-nya : Kepada

Kai arti-nya : Kayu

Kajabi arti-nya : Kecuali

Kajajaden arti-nya : Jejadian (mahluk jadi­jadian)

Kakandungan arti-nya : Hamil

Kalangkang arti-nya : Bayangan

Kalapa arti-nya : Kelapa

Kaleng arti-nya : Aping

Kaler arti-nya : Utara

Kalih arti-nya : Juga

Kalong arti-nya : Kelelawar

Kamar arti-nya : Kamar

Kamari arti-nya : Kemarin

Kampak arti-nya : Kapak

Kampungan arti-nya : Norak

Kandel arti-nya : Tebal

Kanggo arti-nya : Untuk

Kangkalung arti-nya : Kalung

Kanyaho arti-nya : Pengetahuan

Kaos Sangsang arti-nya : Singlet

Kaping / Ping arti-nya : Tanggal

Kapungkur arti-nya : Dahulu

Kaput arti-nya : Jahit

Karang arti-nya : Tahi Lalat

Karaton arti-nya : Istana

Kareueut arti-nya : Manis Sekali

Kareunang arti-nya : Gerah

Karunya arti-nya : Kasian / Iba

Kasetrum arti-nya : Tersengat Listrik

Kasuat­suat arti-nya : Teringat­ingat

Katel arti-nya : Wajan

Katuhu arti-nya : Kanan

Kaula arti-nya : Saya

Kawas arti-nya : Seperti

Kawasa arti-nya : Kuasa

Kawentar arti-nya : Mashur

Kawih arti-nya : Lagu

Kawilang arti-nya : Terbilang

Kawit arti-nya : Berasal

Kawon arti-nya : Kalah

Kawung arti-nya : Enau

Kayas arti-nya : Merah Muda / Pink

Kebon arti-nya : Kebun

Kecap arti-nya : Kalimat

Kedul arti-nya : Pemalas

Kelek arti-nya : Keliak / Ketek

Kelenci arti-nya : Kelinci

Kelir arti-nya : Warna / Corak

Kembang arti-nya : Bunga

Kempel arti-nya : Kumpul

Kempelan arti-nya : Perkumpulan

Kenca arti-nya : Kiri

Kenging arti-nya : Dapat

Kentel arti-nya : Kental

Kenteng arti-nya : Genteng

Kenyed arti-nya : Hentak

Kenyot arti-nya : Isap

Keok arti-nya : Kalah

Kerek arti-nya : Mendengkur

Kerekeb arti-nya : Terkam

Kerepus arti-nya : Topi

Keretas arti-nya : Kertas

Kersa arti-nya : Mau / Sanggup

Kesang arti-nya : Keringat

Kesed arti-nya : Sepet / Sepat

Keuheul arti-nya : Jengkel / Geram

Keukeuh arti-nya : Memaksa

Keukeup arti-nya : Peluk

Keuneung arti-nya : Tumit

Keupeul arti-nya : Genggam

Keureut arti-nya : Iris

Keusik arti-nya : Pasir

Keuyeup arti-nya : Kepiting Sawah

Kiat arti-nya : Kuat

Kiceup arti-nya : Kedip

Kidul arti-nya : Selatan

Kieu arti-nya : Begini

Kiih arti-nya : Kencing

Kila­kila arti-nya : Tanda­tanda

Kinca arti-nya : Cairan gula aren

Kinten arti-nya : Kira

Kinten­kinten arti-nya : Kira­kira

Kintun arti-nya : Kirim

Kirang arti-nya : Kurang

Kiridit arti-nya : Kredit

Kirik arti-nya : Anak ******

Kiripik arti-nya : Keripik

Kiruh arti-nya : Keruh

Kitu arti-nya : Begitu / Demikian

Kiwa arti-nya : Kiri

Kiwari arti-nya : Sekarang

Kiwari arti-nya : Kini

Kobok arti-nya : Memasukan Tangan

Koceak arti-nya : Jerit

Kojor arti-nya : Meninggal / Mati

Kolor arti-nya : Celana Dalam

Kolot arti-nya : Tua

Komo arti-nya : Apa Lagi

Konci arti-nya : Kunci

Koneng arti-nya : Kuning / Kunyit

Kongkorong arti-nya : Kalung

Kored arti-nya : Kais

Koret arti-nya : Pelit / Kikir

Korong arti-nya : Upil

Koropak arti-nya : Bagian Dari

Koropok arti-nya : Berlubang

Koropos arti-nya : Keropos

Korsi arti-nya : Kursi

Kosok arti-nya : Gosok

Ku arti-nya : Oleh

Kuar arti-nya : Anak Kutu Rambut

Kuciwa arti-nya : Kecewa

Kudu arti-nya : Harus

Kueh arti-nya : Kue

Kukupu arti-nya : Kupu­kupu

Kulah arti-nya : Kolam

Kulambu arti-nya : Kelambu

Kulawarga arti-nya : Keluarga

Kulawargi arti-nya : Keluarga

Kulem arti-nya : Tidur

Kulon arti-nya : Barat

Kulub arti-nya : Rebus

Kulutus arti-nya : Gerutu

Kumaha arti-nya : Bagaiman

Kumbah arti-nya : Cuci

Kumeli arti-nya : Kentang

Kumis arti-nya : Kumis

Kunaon arti-nya : Kenapa

Kuncen arti-nya : Juru kunci

Kunyit arti-nya : Jawawut

Kunyuk arti-nya : Kera

Kuping arti-nya : Dengar

Kurang arti-nya : Kurang

Kuring arti-nya : Saya

Kuris arti-nya : Cacar

Kuru arti-nya : Kurus

Kurung arti-nya : Kandang Burung

Kurupuk arti-nya : Kerupuk

Kusir arti-nya : Kusir

Kusumah arti-nya : Kesuma

Kutang arti-nya : Bra

Kuya arti-nya : Kura­kura

SUNDA – INDONESIA ( L,M,N,O,P )

L

Laat arti-nya : Telat

Lada arti-nya : Pedas

Lahan arti-nya : Tanah

Lain arti-nya : Bukan

Lajeng arti-nya : Kemudian / Selanjutnya

Laki Rabi arti-nya : Suami Istri

Lalab arti-nya : Lalap

Lalaki arti-nya : Laki­laki

Laleur arti-nya : Lalat

Lali arti-nya : Lupa

Laluasa arti-nya : Leluasa

Lambar arti-nya : Lembar

Lambey arti-nya : Bibir

Lami arti-nya : Lama

Lamokot arti-nya : Belepotan

Lamot arti-nya : Jilat

Lampah arti-nya : Jalan yang ditempuh

Lamping arti-nya : Pinggir Gunur

Lampuyang arti-nya : Lempuyang

Lamun arti-nya : Jika / Bila

Lana arti-nya : Abadi

Lanceuk arti-nya : Kakak

Lancingan arti-nya : Celana

Landong arti-nya : Obat

Langgam arti-nya : Lagu

Langit arti-nya : Langit

Langki arti-nya : Langka

Langkung arti-nya : Lebih

Langlang, ngalanglang arti-nya : Langlang, melanglang

Langlayangan arti-nya : Layang­layang

Lantaran arti-nya : Karena

Lantera arti-nya : Lentera

Lauk arti-nya : Ikan

Laun arti-nya : Lambat

Lawas arti-nya : Lama

Lawon arti-nya : Kain

Layad / Layat arti-nya : Jenguk

Layeut arti-nya : Selalu Bersama

Layon arti-nya : Kain

Layung arti-nya : Lembayung

Le eh arti-nya : Mencair

Lebar arti-nya : Sayang

Lebet arti-nya : Masuk

Lebu arti-nya : Abu Gosok

Ledis arti-nya : Habis tidak tersisa

Lega arti-nya : Lebar / Luas

Leketek arti-nya : Gelitik

Lekoh arti-nya : Kental (kopi)

Lelepen arti-nya : Cincin

Leleson arti-nya : Istirahat

Lemah Cai arti-nya : Tanah Air

Lembur arti-nya : Desa / Kampung

Lemes arti-nya : Halus

Lempeng arti-nya : Lurus

Lengkah arti-nya : Langkah

Lenglang arti-nya : Cerah

Lengoh arti-nya : Tidak Bawa Apa­apa

Lentah arti-nya : Lintah

Leot arti-nya : Setrika

Lepat arti-nya : Salah

Leres arti-nya : Benar / Betul

Lesot arti-nya : Lepas

Letah arti-nya : Lidah

Letak arti-nya : Jilat

Letoy arti-nya : Lemah

Leuit arti-nya : Lumbung

Leuleus arti-nya : Lemas

Leumeung arti-nya : Lemang

Leumpang arti-nya : Jalan

Leungeun arti-nya : Tangan

Leungit arti-nya : Hilang / Lenyap

Leupeut arti-nya : Lontong

Leutak arti-nya : Lumpur

Leutik arti-nya : Kecil

Leuweung arti-nya : Hutan

Leuweung Geledegan arti-nya : Hutan Rimba

Leuwi arti-nya : Kolam Pemandian

Leuwi arti-nya : Lubuk

Leuwih arti-nya : Lebih

Liang arti-nya : Lobang

Liat arti-nya : Alot

Lieuk arti-nya : Toleh

Lieur arti-nya : Pusing

Lila arti-nya : Lama

Lilir arti-nya : Bangun Tidur

Lima arti-nya : Lima

Limpeuran arti-nya : Lupa / Pelupa

Lindeuk arti-nya : Jinak

Linggih arti-nya : Tinggal / Berdiam di / Duduk

Lini arti-nya : Gempa

Lintuh arti-nya : Gemuk

Lisa arti-nya : Telur Kutu Rambut

Lisung arti-nya : Alu

Loba arti-nya : Banyak

Lonceng arti-nya : Bel

Lodaya arti-nya : Harimau

Loket arti-nya : Dompet

Lolong arti-nya : Buta

Lomari arti-nya : Lemari

Londok arti-nya : Bunglon

Longok arti-nya : Kunjung

Losin arti-nya : Lusin

Ludes arti-nya : Habis tidak tersisa

Ludeung arti-nya : Berani

Luhung arti-nya : Tinggi (derajat)

Luhur arti-nya : Tinggi / Atas

Luhureun arti-nya : Diatas

Lukut arti-nya : Lumut

Lumangsung arti-nya : Terjadi

Lumpat arti-nya : Lari

Luncat arti-nya : Loncat

Lungguh arti-nya : Pendiam

Lungsur arti-nya : Turun

M

Madu arti-nya : Madu

Maehan arti-nya : Membunuh

Maenya arti-nya : Masa

Mahiwal arti-nya : Janggal / Tidak Mungkin

Majeng arti-nya : Maju

Maksad arti-nya : Maksud / Hasrat

Makuta arti-nya : Mahkota

Malengpeng arti-nya : Lempar Batu

Males arti-nya : Malas

Maling arti-nya : Pencuri

Mamang arti-nya : Paman

Mana arti-nya : Mana

Manah arti-nya : Hati

Manawi arti-nya : Barangkali / Jika

Mandi arti-nya : Mandi

Maneh arti-nya : Kamu / Engkau

Manehna arti-nya : Dia / Ia

Mangga arti-nya : Silakan

Manggu arti-nya : Manggis

Manggul arti-nya : Pikul

Mangkukna arti-nya : Kemarin Lusa

Mangrupa arti-nya : Berupa

Mangsa arti-nya : Saat

Mangsi arti-nya : Tinta

Mantep arti-nya : Mantap

Manuk arti-nya : Burung

Maot arti-nya : Meninggal dunia

Margi arti-nya : Karena

Masang arti-nya : Pasang

Masih arti-nya : Masih

Mastaka arti-nya : Kepala

Matak arti-nya : Membuat / Akan

Matang arti-nya : Seimbang

Mateni arti-nya : Membunuh

Maung arti-nya : Harimau

Mayit arti-nya : Mayat

Medit arti-nya : Kikir

Melak arti-nya : Tanam

Mencrang arti-nya : Berkilau

Mengkol arti-nya : Belok

Mengpar arti-nya : Lempar

Menta arti-nya : Minta

Meong arti-nya : Harimau

Meri arti-nya : Itik

Meri arti-nya : Bebek

Meser arti-nya : Membeli

Metot arti-nya : Tarik

Meumpeun arti-nya : Menutup Mata

Meunang arti-nya : Menang

Miceun arti-nya : Buang

Mieling arti-nya : Mengenang

Milu arti-nya : Ikut

Mimiti arti-nya : Mulai

Minantu arti-nya : Menantu

Mindeng arti-nya : Sering / Kerap

Mios arti-nya : Berangkat / Pergi

Mitoha arti-nya : Mertua

Modol arti-nya : Beol

Mojang arti-nya : Gadis / Perempuan

Molelel arti-nya : Asin Sekali

Moncorong arti-nya : Terik (matahari)

Mondok arti-nya : Inap / Tidur

Mongkleng arti-nya : Gulita

Mo­nyet arti-nya : Kera

Moro arti-nya : Buru

Motekar arti-nya : Kreatip

Muhun arti-nya : Iya

Muka arti-nya : Buka

Mulih arti-nya : Pulang

Mumuncangan arti-nya : Mata Kaki

Muncrat arti-nya : Mancur

Munding arti-nya : Kerbau

Mung arti-nya : Cuma / Hanya

Munggaran arti-nya : Pertama

Murag arti-nya : Jatuh

Murangkalih arti-nya : Anak Kecil

Muriang arti-nya : Demam

Muringkak arti-nya : Merinding

Mutu arti-nya : Ulekan

Mutuskeun arti-nya : Memutuskan

N

Naek arti-nya : Naik

Namba arti-nya : Menimba

Nam arti-nya : Nama

Namung arti-nya : Tetapi

Nangkarak arti-nya : Terlentang

Nangkring arti-nya : Mejeng / Nongkrong

Nangkuban arti-nya : Telungkup

Nangtung arti-nya : Berdiri

Naon arti-nya : Apa

Narpati arti-nya : Raja

Nawis arti-nya : Menawar

Neda arti-nya : Makan

Nembe arti-nya : Barusan / Baru saja

Nene arti-nya : Nenek

Nerekel arti-nya : Panjat

Ngabolekerkeun arti-nya : Membuka Rahasia

Ngadeg arti-nya : Berdiri

Ngadegdeg arti-nya : Menggigil

Ngadegkeun arti-nya : Mendirikan

Ngagaleong arti-nya : Oleng

Ngageol arti-nya : Bergoyang

Ngagitek arti-nya : Menari

Ngahodhod arti-nya : Menggigil

Ngalamun arti-nya : Melamun

Ngalangkung arti-nya : Lewat

Ngapung arti-nya : Terbang

Ngaran arti-nya : Nama

Ngarasa arti-nya : Merasa

Ngareuah­reuah arti-nya : Menyemarakan

Ngarogahala arti-nya : Membunuh

Ngawitan arti-nya : Mulai

Ngenaan arti-nya : Mengenai

Ngendong arti-nya : Menginap

Ngeunah arti-nya : Ngeunah

Ngijih arti-nya : Musim hujan

Ngimpleng arti-nya : Mengingat

Nginum arti-nya : Minum

Ngomong arti-nya : Bicara

Ngora arti-nya : Muda

Ngorondang arti-nya : Merangkap

Nincak arti-nya : Injak

Nikah arti-nya : Kawin

Ningal arti-nya : Lihat / Melihat

Nini arti-nya : Nenek

Notog arti-nya : Meluncur

Notog arti-nya : Todong

Nuju arti-nya : Sedang

Numpak arti-nya : Menaiki

Nyaah arti-nya : Sayang

Nyaeta arti-nya : Yaitu / Ialah

Nyaho arti-nya : Tahu

Nyakclak arti-nya : Titik Air

Nyalukan arti-nya : Panggil / Memanggil

Nyambat arti-nya : Memanggil

Nyangkrung arti-nya : Menggenang

Nyangsang arti-nya : Tersangkut

Nyaram arti-nya : Melarang

Nyarek arti-nya : Melarang

Nyarios arti-nya : Bicara

Nyere arti-nya : Lidi

Nyeri arti-nya : Sakit

Nyeuneu arti-nya : Berapiarti-nya :api

Nyeureud arti-nya : Menyengat (lebah)

Nyeuseuh arti-nya : Mencuci Baju

Nyiksenan arti-nya : Menyaksikan

Nyiruan arti-nya : Lebah

Nyiwit arti-nya : Cubit

Nyongcolang arti-nya : Terbaik

Nyumput arti-nya : Sembunyi

Nyuruput arti-nya : Meminum / Seruput

O

Oge arti-nya : Juga

Ogo arti-nya : Manja

Olo­olo arti-nya : Kolokan

Olok arti-nya : Kebanyakan

Ombak arti-nya : Gelombang

Ondang arti-nya : Undang

Ondangan arti-nya : Undangan

Ongkoh arti-nya : Katanya

Ongkos arti-nya : Tarip

Opat arti-nya : Empat

Oray arti-nya : Ular

Orok arti-nya : Bayi

P

Pacabakan arti-nya : Pegangan / Pekerjaan

Pacilingan arti-nya : WC di atas kolam

Pacul arti-nya : Cangkul

Padaharan arti-nya : Perut

Paeh arti-nya : Meninggal / Mati

Pageto arti-nya : Besok Lusa

Pahatu arti-nya : Piatu

Pahatu Lalis arti-nya : Yatim piatu

Pait arti-nya : Pahit

Pajaratan arti-nya : Kuburan

Pakarangan arti-nya : Halaman rumah

Pake arti-nya : Pakai

Palangkakan arti-nya : Selangkangan

Palastik arti-nya : Plastik

Palay arti-nya : Mau

Palid arti-nya : Hanyut

Paling arti-nya : Curi

Palu arti-nya : Palu / Martil

Pamajikan arti-nya : Isteri

Pamarentah arti-nya : Pemerintah

Pameget arti-nya : Laki­laki

Pameunteu arti-nya : Wajah

Panangan arti-nya : Tangan

Panata Harta arti-nya : Bendahara

Panceg arti-nya : Teguh

Pancen arti-nya : Tugas

Paneunggeul arti-nya : Pemukul

Pangambung arti-nya : Hidung

Panganten arti-nya : Pengantin

Pangaos arti-nya : Harga

Panitik arti-nya : Penitih

Panon arti-nya : Mata

Panonpoe arti-nya : Matahari

Panto arti-nya : Pintu

Pantrang arti-nya : Tak pernah

Panyawat arti-nya : Penyakit

Paok arti-nya : Curi

Papada arti-nya : Sesama

Papah arti-nya : Jalan

Papatong arti-nya : Capung

Papay arti-nya : Telusuri

Papendak arti-nya : Bertemu

Parabot arti-nya : Peralatan

Paranti arti-nya : Untuk (kegunaan)

Parantos arti-nya : Sudah

Paras arti-nya : Cukur

Parawan arti-nya : Gadis / Perawan

Pareum arti-nya : Padam

Paria arti-nya : Pare

Parin arti-nya : Serah / Memberikan

Parung arti-nya : Jeram

Pasagi arti-nya : Persegi

Pasanggiri arti-nya : Lomba

Pasea arti-nya : Bertengkar

Pasini arti-nya : Janji

Pasir arti-nya : Bukit

Pasisian arti-nya : Kota Pinggiran

Patali arti-nya : Berkaitan

Patlot arti-nya : Pensil

Patuangan arti-nya : Perut

Patut arti-nya : Tampang

Pawon arti-nya : Dapur

Payun arti-nya : Depan

Pecut arti-nya : Cambuk

Pedes arti-nya : Lada

Pegek arti-nya : Pesek

Pek arti-nya : Silakan

Pelak arti-nya : Tanam / Menanam

Pelem arti-nya : Gurih

Pelesir arti-nya : Piknik

Pelong arti-nya : Tatap

Pelor arti-nya : Peluru

Pendak arti-nya : Bertemu

Pengker arti-nya : Belakang

Pengkol / Mengkol arti-nya : Belok / Membelok

Pengkolan arti-nya : Belokan

Pengpar arti-nya : Larikan ke sebelah

Peot arti-nya : Kurus

Percanten arti-nya : Percaya

Perhatosan arti-nya : Perhatian

Perkara arti-nya : Hal / Perihal

Perkawis arti-nya : Hal / Perihal

Persaben arti-nya : Tukang Minta­minta

Peryogi arti-nya : Perlu

Pesak arti-nya : Saku

Pesek arti-nya : Kupas

Peser arti-nya : Beli

Peso arti-nya : Pisau

Pestol arti-nya : Pistol

Peuncit arti-nya : Gorok

Peunteun arti-nya : Nilai

Peura arti-nya : Serak / Parau

Peureum arti-nya : Pejam

Peureut arti-nya : Peras

Peurah arti-nya : Bisa Ular

Peurih arti-nya : Pedih

Peuting arti-nya : Malam

Peuyeum arti-nya : Tape

Pi arti-nya : Bakal

Pias arti-nya : Pudar

Piceun arti-nya : Buang

Pidang arti-nya : Menampilkan

Piding arti-nya : Sekat

Piit arti-nya : Pipit

Pikeun arti-nya : Untuk / Teruntuk

Pilari arti-nya : Cari

Pilih arti-nya : Memilih

Pinarep arti-nya : Payudara

Pingping arti-nya : Paha

Pingpong arti-nya : Tenis Meja

Pinton arti-nya : Tayang

Pinter arti-nya : Pintar

Pipir arti-nya : Samping Rumah

Pirak arti-nya : Cerai

Piraku arti-nya : Masa

Pireu arti-nya : Bisu

Pisan arti-nya : Sekali / Amat / Sangat

Poe arti-nya : Hari

Poe arti-nya : Jemur

Poek arti-nya : Gelap

Poho arti-nya : Lupa

Pondok arti-nya : Pendek

Pribados arti-nya : Pribadi / Saya Sendiri

Pribumi arti-nya : Tuan rumah

Pulisi arti-nya : Polisi

Pulpen arti-nya : Ballpoin

Pun Buang arti-nya : Ibu

Punten arti-nya : Maaf / Permisi

Pupuhu arti-nya : Pemimpin/Ketua

Pupus arti-nya : Meninggal dunia/mati

Pupus arti-nya : Meninggal dunia

Pupus arti-nya : Hapus

Purun arti-nya : Jadi arti-nya : Jadi

Purunyus arti-nya : Genit

Puseur arti-nya : Tengah

Putra arti-nya : Anak

SUNDA – INDONESIA ( R,S,T,U,W,Y )

R

Rada arti-nya : Agak

Ragaji arti-nya : Gergaji

Ragrag arti-nya : Jatuh

Raheut arti-nya : Luka

Rahul arti-nya : Bohong

Rahul arti-nya : Bohong

Rajin arti-nya : Giat

Raka arti-nya : Kakak

Raket arti-nya : Intim

Raksukan arti-nya : Baju / Pakaian

Rama arti-nya : Bapak

Rambut arti-nya : Rambut

Rame arti-nya : Ramai

Ramo arti-nya : Jari

Rampak arti-nya : Gabung / Bersama­sama

Rampung arti-nya : Beres

Rampus arti-nya : Rakus

Ranca arti-nya : Rawa

Rancucut arti-nya : Basah Kuyup

Randa arti-nya : Janda

Randa Bengsrat arti-nya : Janda Kembang

Ranggeum arti-nya : Cengkram

Rangu arti-nya : Renyah

Raos arti-nya : Enak

Raraosan arti-nya : Perasaan

Raray arti-nya : Wajah / Muka

Rawayan arti-nya : Jembatan

Reang arti-nya : Riuh

Receh arti-nya : Uang Kecil

Regot arti-nya : Seruput

Rehe arti-nya : Rese

Rencang arti-nya : Teman

Rengkog arti-nya : Berhenti Tiba­tiba

Rengkuh arti-nya : Hormat

Rengse arti-nya : Selesai

Repeh arti-nya : Hening

Reueuk arti-nya : Awan

Reueus arti-nya : Bangga

Reuma arti-nya : Jari

Reuneuh arti-nya : Hamil

Reungit arti-nya : Nyamuk

Reuwas arti-nya : Terkejut

Rewog arti-nya : Lahap

Reyod arti-nya : Reot

Rikrik arti-nya : Hemat

Ringkes arti-nya : Ringkas

Ringkid arti-nya : Bawa

Ririwa arti-nya : Hantu

Rohangan arti-nya : Ruangan

Rompo arti-nya : Jompo / Renta

Rorompok arti-nya : Rumah

Ruhay arti-nya : Bara Api

Ruksak arti-nya : Rusak

Rumaos arti-nya : Merasa

Rumbah arti-nya : Kumis

Rungsing arti-nya : Ruwet

Runtah arti-nya : Sampah

Rupa arti-nya : Macam / jenis

Rupa­rupa arti-nya : Aneka

Rupi arti-nya : Macam/jenis

Rusiah arti-nya : Rahasia

Rusuh arti-nya : Terburu­buru

S

Sabalikna arti-nya : Sebaliknya

Sabaraha arti-nya : Berapa

Sabet arti-nya : Sambit

Sadaya arti-nya : Semua

Saderek arti-nya : Saudara

Sae arti-nya : Bagus

Saeutik arti-nya : Sedikit

Saha arti-nya : Siapa

Sajabina arti-nya : Kecil

Sakalor arti-nya : Ayan

Saladah arti-nya : Seladah

Salaki arti-nya : Suami

Salapan arti-nya : Sembilan

Salatu arti-nya : Uban

Salawe arti-nya : Dua Puluh Lima

Salempang arti-nya : Kuatir

Salira (awak) arti-nya : Badan

Samak arti-nya : Tikar

Sambel arti-nya : Sambal

Sami arti-nya : Sama

Sampak arti-nya : Sudah Ada

Sampean arti-nya : Kaki

Sampeur arti-nya : Ajak

Sampurasun arti-nya : Permisi

Sanes arti-nya : Bukan

Sanggem arti-nya : Sanggup

Sangka arti-nya : Duga

Sangki arti-nya : Duga

Sapagodos arti-nya : Setuju

Sapalih arti-nya : Sebagian

Sapatu arti-nya : Sepatu

Sapertos arti-nya : Seperti

Saprak arti-nya : Semenjak

Sapuluh arti-nya : Sepuluh

Sarakah arti-nya : Tamak / Serakah

Sare arti-nya : Tidur

Sarebu arti-nya : Seribu

Sareng arti-nya : Dan / Dengan

Sarimbit arti-nya : Sekeluarga

Sarua arti-nya : Sama

Sarupaning arti-nya : Semacam

Sasab arti-nya : Tersesat

Sasak arti-nya : Jembatan

Sasapu arti-nya : Menyapu

Sasih arti-nya : Bulan

Satia arti-nya : Setia

Sato arti-nya : Binatang

Saung arti-nya : Gubuk

Saur arti-nya : Kata

Sawang arti-nya : Bayang

Sawareh arti-nya : Sebagian

Sayang arti-nya : Sarang

Sayogi arti-nya : Sedia

Sebat arti-nya : Sebut

Seep arti-nya : Habis

Segut arti-nya : Semangat

Sejen arti-nya : Lainnya

Selap arti-nya : Sisip

Semah arti-nya : Tamu

Sendal arti-nya : Sendal

Sentak arti-nya : Gertak / Hardik

Sepen arti-nya : Kamar tidur

Sepuh arti-nya : Tua

Serab arti-nya : Silau

Serat arti-nya : Surat

Seren arti-nya : Serah

Sering arti-nya : Kerap

Sesa arti-nya : Sisa

Sesah arti-nya : Susah

Seubeuh arti-nya : Kenyang

Seueur arti-nya : Banyak

Seukeut arti-nya : Tajam

Seuneu arti-nya : Api

Seungit arti-nya : Wangi / Harum

Seupah arti-nya : Sepah / Ampas

Seupan arti-nya : Kukus

Seureud arti-nya : Sengat

Seureuh arti-nya : Sirih

seuri arti-nya : Senyum / Tertawa

Seuseup arti-nya : Hisap

Sia (kasar) arti-nya : Kamu

Siang arti-nya : Siang

Sieun arti-nya : Takut

Siga arti-nya : Seperti

Sihung arti-nya : Taring

Siki arti-nya : Biji

Siluman arti-nya : Hantu

Simeut arti-nya : Belalang

Simpang arti-nya : Mampir

Simpe arti-nya : Sunyi

Simpen arti-nya : Simpan

Sinareng arti-nya : Dengan

Sindang arti-nya : Mampir

Sirah arti-nya : Kepala

Siram arti-nya : Mandi

Sireum arti-nya : Semut

Sirik arti-nya : Iri

Situ arti-nya : Telaga / Danau

Soak arti-nya : Kaget

Soang arti-nya : Angsa

Sobat arti-nya : Sahabat

Soca arti-nya : Mata

Sologoto arti-nya : Ceroboh

Solokan arti-nya : Parit

Someah arti-nya : Ramah­tamah

Sono arti-nya : Rindu

Sonten arti-nya : Sore

Sora arti-nya : Suara

Soweh arti-nya : Sobek

Sowek arti-nya : Sobek

Suan arti-nya : Keponakan

Sugan arti-nya : Jika

Suku arti-nya : Kaki

Sumanget arti-nya : Semangat

Sumping arti-nya : Datang / Tiba

Sumuhun arti-nya : Iya betul

Sungut arti-nya : Mulut

Supa arti-nya : Jamur

Supata arti-nya : Sumpah

Surak arti-nya : Sorak

Sureum arti-nya : Kabur

Susu arti-nya : Payudara

Susukan arti-nya : Sungai

T

Taar arti-nya : Dahi / Jidat

Tabuh arti-nya : Jam

Tajug arti-nya : Surau

Taktak arti-nya : Pundak

Talaga arti-nya : Telaga / Danau

Taliti arti-nya : Cermat

Tambelar arti-nya : Durhaka

Tambih arti-nya : Tambah

Tamper arti-nya : Endap

Tampik arti-nya : Tolak

Tampiling arti-nya : Tampar

Tamu arti-nya : Tamu

Taneuh arti-nya : Tanah

Tanggara arti-nya : Kabar

Tanggay arti-nya : Kuku

Tangkal arti-nya : Pohon

Tangkeup arti-nya : Rangkul

Tangkub arti-nya : Tengkurap

Tanpadaksa arti-nya : Cacat

Tapak arti-nya : Jejak

Taraje arti-nya : Tangga Bambu

Taraju arti-nya : Bahu

Tarang arti-nya : Jidat / Dahi

Tarekah arti-nya : Usaha

Tarik arti-nya : Keras (suara)

Tarik arti-nya : Cepat (lari)

Taros arti-nya : Tanya

Tarumpah arti-nya : Sandal

Tatamu arti-nya : Tamu

Tatangga / Tatanggi arti-nya : Tetangga

Tatih arti-nya : Berdiri

Tatu arti-nya : Luka

Taun arti-nya : Tahun

Tawis arti-nya : Tanda (tangan)

Teang arti-nya : Cari

Tebih arti-nya : Jauh

Tegal arti-nya : Lapang

Tegalan arti-nya : Tanah Lapang

Tehel arti-nya : Tegel

Teke arti-nya : Jitak

Tembang arti-nya : Lagu

Tembong arti-nya : Kelihatan

Tempo arti-nya : Lihat

Tengek arti-nya : Leher

Tengen arti-nya : Kanan

Tengtrem arti-nya : Damai

Tenjo arti-nya : Lihat

Tepang arti-nya : Jumpa

Tepas arti-nya : Teras

Tepung arti-nya : Jumpa

Terang arti-nya : Tau

Teras arti-nya : Kemudian

Tere arti-nya : Tiri

Teteh arti-nya : Kakak perempuan

Teu arti-nya : Tidak

Teuas arti-nya : Keras

Teuing arti-nya : Tidak Tau

Teuleum arti-nya : Selam

Teuneung arti-nya : Berani

Teunggeul arti-nya : Pukul

Ti arti-nya : Dari

Tiasa arti-nya : Bisa

Tihang arti-nya : Tiang

Tiis arti-nya : Dingin

Tijalikeuh arti-nya : Terpeleset

Tikoro arti-nya : Tenggorokan

Tilar Dunya arti-nya : Meninggal dunia

Tilas arti-nya : Bekas

Tilik arti-nya : Teliti

Tilu arti-nya : Tiga

Timanten arti-nya : Dari Mana

Timburu arti-nya : Cemburu

Tincak arti-nya : Injak

Tinggal arti-nya : Lihat

Tipung arti-nya : Tepung

Tiris arti-nya : Dingin (suhu udara)

Tisaprak arti-nya : Sejak / Semenjak

Tisoleda arti-nya : Terpeleset

Titadi arti-nya : Dari Tadi

Tiwu arti-nya : Tebu

Tojos arti-nya : Tusuk

Tonggoh arti-nya : Tempat di atas

Tonggong arti-nya : Punggung

Torek arti-nya : Tuli

Torowongan arti-nya : Terowongan

Tuang arti-nya : Makan

Tuar arti-nya : Tebang

Tubruk arti-nya : Tabrak

Tujuh arti-nya : Tujuh

Tukang arti-nya : Belakang

Tulale arti-nya : Belalai

Tulung arti-nya : Tolong

Tumbak arti-nya : Tombak

Tumbila arti-nya : Kutu Busuk

Tunduh arti-nya : Kantuk….Mengantuk

Tundung arti-nya : Usir

Tunggara arti-nya : Sedih / Merana

Tungtung arti-nya : Ujung

Tutung arti-nya : Hangus

Tuur arti-nya : Lutut / Dengkul

U

Ucing arti-nya : Kucing

Udag arti-nya : Kejar

Udur arti-nya : Sakit

Ulah arti-nya : Jangan

Ulem arti-nya : Undang

Ulin arti-nya : Main

Umur arti-nya : Usia

Unggal arti-nya : Tiap

Unggeuk arti-nya : Manggut

Ungkluk arti-nya : WTS

Uninga arti-nya : Tau

Upami arti-nya : Jika

Urang arti-nya : Saya

Urut arti-nya : Bekas

Usik arti-nya : Gerak

Utami arti-nya : Utama

Uyah arti-nya : Garam

W

Wadul arti-nya : Bohong

Wahangan arti-nya : Sungai / Kali

Waja arti-nya : Baja

Waktos arti-nya : Waktu

Walagri arti-nya : Sehat

Waler arti-nya : Jawab

Walirang arti-nya : Belerang

Walungan arti-nya : Sungai

Waluya arti-nya : Sehat

Wanara arti-nya : Mo­nyet

Wanci arti-nya : Waktu

Wangsul arti-nya : Pulang

Wangun arti-nya : Bangun

Wani arti-nya : Berani

Wanoh arti-nya : Kenal

Wanoja arti-nya : Gadis / Remaja

Wantun arti-nya : Sanggup

Waos arti-nya : Gigi

Waragad arti-nya : Biaya

Wareg arti-nya : Kenyang

Warsi arti-nya : Tahun

Wartos arti-nya : Warta

Waruga arti-nya : Badan

Wasta arti-nya : Nama

Wasuh arti-nya : Cuci

Watek arti-nya : Watak

Wates arti-nya : Batas

Wawacan arti-nya : Legenda

Wawar arti-nya : Memberi Kabar

Wawasan arti-nya : Hikayat

Wawuh arti-nya : Kenal

Wayah arti-nya : Waktu

Wedak arti-nya : Bedak

Weduk arti-nya : Kebal

Wegah arti-nya : Enggan

Welas arti-nya : Sayang

Wengi arti-nya : Malam

Wetan arti-nya : Timur

Wetis arti-nya : Betis

Weuteuh arti-nya : Baru

Widang arti-nya : Bidang

Widi arti-nya : Ijin

Wijaksana arti-nya : Bijaksana

Wilangan arti-nya : Bilangan

Wilujeng arti-nya : Selamat

Wilujeng Enjing arti-nya : Selamat Pagi

Wilujeng Siang arti-nya : Selamat Siang

Wilujeng Sonten arti-nya : Selamat Sore

Wilujeng Wengi arti-nya : Selamat Malam

Winojakrama arti-nya : Lomba

Wios arti-nya : Biar

Wungkul arti-nya : Hanya / saja

Wuruk arti-nya : Mengajar

Wuwung arti-nya : Atap

Y

Yen arti-nya : Bahwa

Yuswa arti-nya : Usia 

Itulah kamus lengkap undak-usuk basa sunda loma lemes terlengkap yang terbaru. 

Semoga bermanfaat.

AGAR TANAMAN CEPAT BERBUAH

1. Pemangkasan

Pemangkasan ini mutlak  diperlukan, agar pohon cepat berbuah. Pohon yang tidak pernah dipangkas, pertumbuhan cabang dan tajuknya akan kurang teratur, saling berhimpitan, sehingga tidak bisa berfotosintesis dengan sempurna.
Pemangkasan ringan dengan menghilangkan ranting dan daun yang tidak produktif, tunas air, dan bagian tanaman yang rusak bisa menyehatkan tanaman. Matahari jadi bisa lebih leluasa menyinari seluruh pohon. Selain itu, sirkulasi udara pun bisa merata ke seluruh bagian tanaman. Dengan demikian, daun menjadi lebih produktif dalam menghasilkan karbohidrat, yang tersimpan sebagai cadangan dalam jaringan itulah nantinya yang akan mendorong tanaman untuk segera berbuah.

2. Pelengkungan dahan atau cabang

Dahan atau cabang yang tumbuh tegak lurus sulit menumbuhkan bunga. Oleh karena itu, dahan ini harus dihambat pertumbuhan vegetatifnya dengan melengkungkannya sehingga posisinya mendatar. Caranya, dahan atau cabang ditarik ke bawah menggunakan tali yang diikatkan pada pasak. Kalau posisi dahan menegak, maka hormon auksinlah yang berperan, sehingga tanaman lebih terangsang untuk menumbuhkan tunas-tunas baru. Sebaliknya kalau dahan tadi telah ditarik sampai posisinya mendatar, maka etilen akan mempengaruhi tanaman agar segera membutuhkan bunga.
Pelengkungan dahan pada apel, anggur dan jambu biji bisa menghambat pertumbuhan vegetatif tanaman tapi sekaligus juga merangsang pertumbuhan generatifnya. Biasanya, pelengkungan itu disertai dengan perompesan daun, untuk menumbuhkan tunas-tunas baru. Uniknya, beberapa lama kemudian tunas bunga akan turut muncul bersamaan dengan munculnya pucuk daun muda.
Pelengkungan dahan itu membuat pertumbuhan tunas terhambat. Sebaliknya, dengan pelengkungan itu proses asimilasi justru menjadi lebih besar, sehingga produksi karbohidrat dalam daun meningkat. Sementara itu, karena dahannya dilengkungkan, maka penyaluran karbohidrat menjadi tertahan. Akibatnya, karbohidrat banyak menumpuk di bagian-bagian batang yang bakal menumbuhkan tunas bunga.

3. Pelukaan batang/dahan

Pelukaan dengan mencacah kulit batang, mengerat kulit batang atau dahan secara melingkar, mengerok kulit batang, meliliti batang atau dahan dengan tali plastik atau kawat, dapat merangsang tanaman agar mau segera berbuah. Dengan memutuskan jaringan phloem di kulit batang itu, aliran karbohidrat dari tajuk pohon ke bagian perakaran terhenti. Dengan begitu, karbohidrat akan terkumpul di bagian tajuk pohon, sehingga pohon terangsang untuk berbunga.
Sayangnya, pelukaan batang ini kecil sekali pengaruhnya terhadap produktivitas buah. Pelukaan itu mengakibatkan pasokan makanan dari tanah menjadi terbatas, sehingga pertumbuhan tunas dan daun melemah. Padahal, daun merupakan pusat karbohidrat. Dengan terbatasnya karbohidrat ini, maka akan terbatas pula produksi buahnya.

4. Pengairan

Pengairan bisa memacu pembentukan buah. Tanaman yang akarnya dangkal, seperti jeruk, belimbing, dan apel, membutuhkan penggenangan air pada musim kemarau. Penggenangan pada musim kemarau ini  bisa merangsang tanaman jeruk memunculkan tunas-tunas bunganya. Sebaliknya, pada musim hujan, justru memerlukan saluran pembuangan air. Pembatasan air tanah dengan pembuatan saluran khusus, akan menghambat penyerapan N oleh akar. Dampaknya, pertumbuhan ranting dan daunnya terhenti, sementara itu produksi karbohidrat oleh daun yang masih terus berjalan, disimpan sebagai cadangan makanan untuk pembentukan buah.

5. Pemupukan

Pupuk daun berkadar P tinggi bisa merangsang tanaman agar segera berbuah. Unsur fosfor di dalamnya bermanfaat mengurangi pertumbuhan vegetatif dan merangsang munculnya bunga.
Pupuk daun berkadar P tinggi ini disemprotkan ke permukaan bawah daun. Cara pemakaiannya sesuai dengan anjuran yang tertulis pada label kemasan. Saat menyemprotkan yang baik adalah pada pagi hari sampai pukul 09.00 atau sore hari pukul 16.00 sampai petang. Kalau penyemprotan dilakukan pada saat matahari terik, larutan pupuk akan cepat menguap dan mengering lalu butiran-butirannya melekat pada daun. Karena butiran itu bersifat higroskopis, cairan daun akan dihisapnya. Akibatnya, daun akan mengering lalu “terbakar”. Sebaliknya, penyemprotan juga tidak dilakukan jika hari menjelang hujan, agar pupuk tidak larut terguyur air hujan. Penyemprotan itu diulang setiap 7-10 hari sekali.

6. Pemberian hormon

Hormon tanaman, atau disebut juga zat pengatur tumbuh (ZPT), merupakan senyawa kimia yang dapat mempengaruhi fungsi jaringan tanaman. Hormon bukan zat hara, tetapi ia bisa meningkatkan efisiensi penggunaan zat hara oleh tanaman. Hormon tanaman seperti auksin, etilen, dan giberelin itu sebenarnya sudah diproduksi sendiri oleh tanaman. Akan tetapi kini, sintetisnya justru sudah banyak diproduksi dan dijual di pasaran.
Beberapa merek hormon buatan yang bisa dimanfaatkan untuk merangsang tanaman agar segera berbuah adalah Atonik, Dekamon 22,43 L dll. Penggunaannya harus sedikit sesuai dengan petunjuk dalam kemasan. Penyemprotannya dilakukan pada saat cuaca cerah dan udara tidak lembab lagi.
Pembuatan hormon buatan ini harus diimbangi dengan pemberian pupuk NPK yang cukup. Tanaman yang akan dirangsang pembungaannya harus dalam kondisi sehat, sudah cukup dewasa, dan baik tertumbuhan vegetatifnya.
Pemilihan bibit yang unggul, kondisi lingkungan yang cocok, dan perawatan tanaman yang baik membantu tanaman untuk segera berbuah. Kemampuan membaca kondisi tanaman sangat diperlukan untuk mengetahui tingkat nilai C/N ratio dalam tanaman. Dengan begitu, bisa segera diupayakan pencapaian kondisi CCC/NN, sehingga tanaman bisa segera berbuah secara maksimal dengan mutu yang baik.

#Trubus